Nous remarquons toujours les défauts des autres, et les nôtres presque jamais. L'agitation quotidienne, la vie quotidienne et le travail mal aimé transforment notre vie en esclavage. Mais est-ce vraiment le cas ou est-ce juste nos préjugés ? Mais chacun peut répondre à cette question par lui-même. Dans cet article, je veux partager mon expérience sur la façon de rendre votre vie plus heureuse.
Autant nous aimerions contourner les difficultés, autant elles sont inévitables. Et c'est un fait que vous avez juste besoin d'accepter. Après tout, ce qui compte ici, ce n'est pas ce qu'ils sont, mais comment nous les traitons. Deux étiquettes très connues viennent immédiatement à l'esprit, que nous avions l'habitude de raccrocher avec tout le monde: « optimiste » et « pessimiste ». Sans entrer dans le détail de ces termes, je dirai que votre attitude face au monde est avant tout l'état intérieur de votre âme. Notre environnement joue un rôle important à cet égard. Et les bases sont posées dès l'enfance.
Le moyen le plus simple est de blâmer quelqu'un pour vos problèmes. Ainsi, nous nous justifions, et cela semble être plus facile à vivre. Seul le problème n'est pas résolu, mais s'installe quelque part au plus profond de nous. Mais si vous regardez plus en détail, vous pouvez comprendre que le problème n'est qu'une confluence de circonstances, bien que pas les plus agréables, mais dans la plupart des cas indépendantes de notre volonté.
Il existe une merveilleuse sagesse japonaise à ce sujet: « Si un problème peut être résolu, alors il n'y a pas lieu de s'en soucier; s'il ne peut pas être résolu, alors il est inutile de s'en soucier. En règle générale, presque tout le monde est d'accord avec cette affirmation, seuls quelques-uns l'utilisent dans la pratique. Par conséquent, la première règle pour une personne heureuse est d'apprendre à accepter calmement les différentes circonstances de votre vie. Bien sûr, vous ne pouvez pas vous passer d'émotions. Et en général, pour 70% des gens, cela semble irréaliste. Mais ce n'est rien de plus qu'une autre excuse pour nous-mêmes. C'est juste que tout le monde a besoin d'un moment différent pour apprendre la maîtrise de soi.
Notre deuxième problème concerne l'instinct grégaire. Parce que vivant en société, on essaie d'être « comme tout le monde ». C'est très pratique et sûr à notre avis. Mais est-ce vraiment le cas ? Je pense que non. Après tout, chaque personne est un individu. C'est juste que nous sommes habitués à vivre dans le système dès la naissance, en suivant les fondements de la vie établis de longue date. Depuis le dépassement du cadre, on rencontre d'abord des critiques. Et nous le percevons comme quelque chose de terrible. On arrête de se montrer, on passe au rêve, on revient à l'habituel. Et là encore, beaucoup dépend de notre environnement. Car quel genre d'environnement, tel est le cadre. Vous ne pouvez pas avoir peur des critiques et des malentendus de la part de la société. Nous vivons nos vies et écrivons notre histoire. Par conséquent, la deuxième règle d'une personne heureuse est d'apprendre à entendre ce qu'on vous dit, à tirer des conclusions mais à ne pas dépendre de l'opinion de quelqu'un d'autre.
Chaque personne est capable de beaucoup de choses. Parfois, nous ne pouvons pas imaginer à quel point nos possibilités peuvent être illimitées. Par conséquent, vous devez arrêter de vous justifier, apprendre à contrôler vos émotions et ne pas avoir peur de sortir de la foule.
