Apprendre à être honnête avec soi-même - il semblerait que cela soit difficile? Mais en fait, notre conscience est arrangée de telle manière qu'elle bloque simplement nos problèmes et expériences les plus douloureux. Le secret est que dès que vous obtenez toutes les expériences à la surface et que vous les regardez, il devient clair que résoudre certaines d'entre elles n'est pas du tout effrayant. Bien sûr, cela vaut la peine de vous en libérer et de commencer à régler lentement vos problèmes et vos affaires inachevées. Cela change tellement la vie que c'est difficile à croire! Cela peut être fait avec un exercice ingénieux.
Cet exercice vous aidera à vous regarder de l'extérieur, à vous rendre compte de certaines de vos lacunes. En changeant l'attitude face à la situation, pour corriger ces moments qui nous agacent constamment. Après tout, nous portons tout cela dans notre tête ! Ainsi, nous ne donnons pas de bons événements et des chances incroyables d'entrer dans nos vies. C'est le moment de changer!
- Prenez un cahier épais et un stylo. Essayez de vous souvenir et d'écrire ce qui vous inquiète, pensez aux problèmes qui vous dérangent. Écrivez en mode automatique - au fur et à mesure de la pensée, alors écrivez-la. Écrivez les problèmes tels qu'ils sonnent dans votre tête. Que ce soit comme si vous parliez à vous-même, uniquement sur papier.
- Vous pouvez séparer chaque problème de l'autre afin qu'il soit plus facile à lire et à analyser plus tard.
- Ensuite, admettez-vous honnêtement sur papier ce que vous aviez peur de vous avouer. Rappelez-vous les dettes, à qui vous devez et combien. Rappelez-vous quel type de traitement vous devriez subir et ne le faites pas pour quelque raison que ce soit. Pensez à tout ce qui provoque de l'anxiété. Des choses élémentaires auxquelles il est désagréable ou effrayant de penser. Ces choses qui causent de l'inconfort.
Vous pouvez écrire en plusieurs passages et en plusieurs jours. Vous sentirez comme une énorme pierre est tombée de votre âme ! De plus, en regardant tout cela de l'extérieur, vous comprendrez que certaines choses que vous pouvez faire dès maintenant. Choisissez ce que vous pouvez gérer pour le moment. Et commencez doucement !
Un tel soulagement et une telle libération vous attendent ! Vous arrêterez constamment de porter dans votre tête et de spéculer sur quelque chose d'ennuyeux. Vous verrez le monde comme avec une vision différente, lumineuse et claire ! De plus, en vous libérant la tête des choses inutiles et en augmentant la joie et la positivité, vous arriverez toujours de bonne humeur. Un état de détente et de joie calme viendra. Mais à une condition, si vous réalisez et ressentez profondément le vrai sens du mot "Bonheur".
N'oubliez pas que le bonheur est l'affaire de tous ! Et pour être heureux, vous devez comprendre une chose par vous-même une fois pour toutes. Le bonheur n'est pas le résultat de la réalisation d'objectifs. Le contraire est vrai - d'abord votre état de bonheur, puis tous vos objectifs et vos vrais désirs se réalisent ! Grâce à votre état de bonheur, vous attirerez les bonnes personnes dans votre vie, des événements incroyables, des chances incroyables !
Souvenez-vous une fois pour toutes et écrivez sur le mur en lettres rouges: « D'abord le bonheur, puis tout le reste ! Une fois que vous vous en rendez compte, votre vie est garantie d'être radicalement différente. Heureux, lumineux et épanouissant !
