Beaucoup de filles sont trop jalouses de leurs petits amis. Parfois, il y a une raison à cela, mais le plus souvent, ce n'est rien de plus qu'un fantasme joué. Une telle jalousie infondée peut grandement nuire à une relation. En attendant, essayez de vous débarrasser de la jalousie.
Instructions
Étape 1
D'abord, déterminez sur quoi est basée la jalousie - sur des prétextes et des suppositions ou sur des faits bien définis ? Si tout est clair avec les faits, alors les prépositions peuvent être interprétées de deux manières. Après tout, rencontrer régulièrement votre petit ami avec des amis peut n'être qu'une rencontre avec des amis, pas une couverture pour tromper, alors avant de commencer à être jaloux, demandez-vous si vous avez des preuves de tricherie ? S'il n'y en a pas, vous ne devriez pas montrer de jalousie pour le gars, tout en organisant une confrontation orageuse. En fin de compte, votre proche peut se lasser de trouver des excuses pour quelque chose qu'il n'a pas fait. Et il peut penser que puisque vous êtes si sûr de son infidélité, alors au moins vous devriez avoir une raison pour cela.
Étape 2
Vous ne devriez pas aller à l'autre extrême, c'est-à-dire souffrir en silence. Votre petit ami remarquera toujours que quelque chose ne va pas. Et ses tentatives constantes pour comprendre les raisons de votre humeur dépressive ont peu de chances de profiter à votre relation. Dans le pire des cas, votre petit ami en aura assez de s'inquiéter de ce qu'il a fait de mal et préférera rompre. Pour éviter que cela ne se produise, soyez honnête sur ce que vous ressentez. Seulement sans scandales et accusations. Avouez que vous êtes jaloux. Mais insistez sur le fait que le sentiment est embarrassant pour vous. Cette conversation à cœur ouvert peut être l'un des moyens les plus efficaces pour vaincre la jalousie. Parce que les gars les plus adéquats se précipiteront immédiatement pour dissiper volontairement tous les doutes de leur fille bien-aimée.
Étape 3
Si des conversations franches avec un gars vous aident à vaincre la jalousie, mais qu'ensuite elle s'enflamme avec une vigueur renouvelée, vous devrez faire beaucoup de travail sur vous-même. Ce n'est pas très agréable, mais vous devez admettre que la cause de la jalousie réside dans vos propres complexes et stéréotypes. Cela pourrait être n'importe quoi. Peut-être avez-vous l'habitude de penser que tous les gars trichent ou sont trop peu sûrs d'eux-mêmes et de leur attrait. Quoi qu'il en soit, vous devrez travailler sur vous-même, car un gars rare acceptera de construire une relation avec une fille qui le fait. pas lui faire confiance et déplace ses peurs. Lorsque vous parviendrez à surmonter vos complexes et vos stéréotypes, vous serez alors capable de faire face à la jalousie.
