Même si vous donnez votre travail autant que vous le pouvez et passez la majeure partie de la journée à faire des responsabilités, ce n'est pas la limite. Quel que soit le résultat obtenu, vous pouvez toujours augmenter la productivité.
Vous travaillez pour vous-même, vous n'êtes pas un employé, donc personne ne vous paiera pour les heures travaillées. La base de votre travail est le résultat. C'est pourquoi votre objectif ne doit pas être la durée, mais la qualité. Il est important de ne pas travailler le plus longtemps possible, mais d'obtenir un résultat de la plus haute qualité. Une répartition raisonnable des tâches et du temps de travail contribuera à augmenter la productivité. Regardons de plus près comment procéder.
Étapes d'amélioration de la productivité
Pour un travail efficace, il est important de maintenir la fonctionnalité du corps, du cerveau et de l'état psycho-émotionnel. Par conséquent, vous devez commencer votre journée avec des exercices physiques, un entraînement mental et vous mettre à l'écoute du positif. Vous pouvez maintenant passer aux principaux points d'augmentation de l'efficacité:
- libérez votre tête - transférez de votre tête au papier toutes les tâches que vous avez prévu d'accomplir dans un certain laps de temps. Ceux-ci devraient être des engagements grands et petits, en particulier des affaires inachevées;
- Divisez les tâches en catégories - il est important de diviser toutes les tâches en importantes, super importantes, mineures, moyennes, etc. Vous créez vous-même des groupes et donnez à chaque cas sa propre place. Après cela, commencez par les cas « brûlants » et avancez au fur et à mesure qu'ils diminuent en importance et en urgence;
- libérer du temps - réduire au minimum la période d'assise sur les réseaux sociaux et de regarder des séries télévisées. Très probablement, au début, vous ressentirez un inconfort et un retrait, mais il deviendra bientôt clair combien de temps libre apparaît pour des choses plus utiles;
- nous concentrons notre attention - nous choisissons une chose et y consacrons tout notre temps et notre énergie. Si vous essayez de faire plusieurs choses en même temps, vous ne pouvez vraiment rien faire. La qualité en particulier en souffrira;
- apprendre à se détendre - le repos et le sommeil jouent un rôle important dans l'activité physique et mentale. Le corps a besoin de rétablir périodiquement la force et l'équilibre énergétique.
En suivant ces règles, vous pouvez augmenter considérablement votre productivité et ouvrir de nouvelles possibilités pour votre corps et votre esprit.
