Combien de fois souffrons-nous sans savoir quoi faire dans une situation difficile et confuse ? L'agonie du choix est renforcée par la compréhension que toute décision entraînera de graves conséquences et que l'erreur commise peut être trop coûteuse. Parfois, vous voulez vraiment avoir une baguette magique qui vous aiderait à faire le bon choix. Mais si une baguette magique est un objet fictif, alors notre subconscient existe de manière assez réaliste. C'est elle qui nous aidera à faire le bon choix dans une situation difficile !
Instructions
Étape 1
Il est préférable de faire cet exercice avant de se coucher, lorsque vous êtes détendu, sans penser aux soucis de la journée et en silence. Allongez-vous sur votre lit et laissez votre corps se détendre pendant un moment. Vous remarquerez peut-être que la tension des muscles individuels disparaît progressivement et que la respiration devient plus profonde et plus calme. Notez cet état par vous-même.
Étape 2
Souvenez-vous de la situation problématique et réfléchissez aux options disponibles pour vous y comporter. Imaginez-vous avoir déjà fait un choix. Imaginez comment vous vous sentirez dans ce cas, quels événements vous aurez dans votre vie, quelles personnes vous entoureront. Immergez-vous dans les choix que vous faites dans votre esprit.
Étape 3
Écoutez votre corps. Notre subconscient est une ressource puissante qui nous aide. Il sait éviter les contradictions avec le monde environnant et être en harmonie avec lui-même. Le subconscient se manifeste au niveau des images mentales et des sensations sensorielles et kinesthésiques. Dans cet esprit, écoutez-vous. Vous sentez-vous émotionnellement exalté lorsque vous vous imaginez faire un choix ou, au contraire, ressentez-vous de la lourdeur et de l'insatisfaction ? Souvent, le subconscient et l'intuition se manifestent sous la forme de sensations clairement attachées aux côtés droit et gauche de notre corps. Ainsi, toute sensation (chaleur, froid, picotements) sur le côté gauche du corps signifie "non" à la décision proposée, sur le côté droit du corps - "oui".
Étape 4
Imaginez ainsi tour à tour toutes les possibilités de choix, à l'écoute de vos propres sentiments. De ce fait, il est fort possible que vous ayez de bons comportements. Comparez-les pour la force des sensations qu'ils provoquent. Après avoir choisi l'un d'eux, assurez-vous d'avoir fait le bon choix.
