Une personne qui a peur du nouveau veut généralement apprendre à prendre des décisions, elle a peur des changements, elle est prise de panique, elle éprouve un malaise et un sentiment d'agacement. Comment gérer cela et apprendre à prendre des décisions ?
Habituellement, un sentiment d'incertitude dans leur choix se manifeste chez les personnes qui ont été privées du droit de choisir dans leur enfance. Ils étaient complètement réprimés par l'autorité de leurs parents, et leur parole était la dernière pour l'enfant.
Tout d'abord, vous devez apprendre à comprendre ce que vous aimez et ce dont vous avez vraiment besoin. Dans un restaurant, dans un café, choisissez exactement la nourriture que vous aimez et que vous voulez essayer, et non celle qui est moins chère ou plus facile. Dans le magasin, procurez-vous la robe que vous aimez et qui vous va parfaitement, et non ce que votre mère, votre amie ou la créatrice d'un magazine de mode vous a conseillé.
L'essentiel est de ne pas avoir peur de prendre des risques, cela vous aidera à apprendre à prendre des décisions. Au moment le plus difficile, si vous êtes confus, paniqué, mettez-vous à la place d'une personne autoritaire pour vous-même et essayez de regarder la situation de son point de vue.
Recherchez toujours les avantages et les inconvénients et ne pensez pas aux inconvénients et aux pertes lorsque vous prenez une décision. Imaginez une situation de vie passée dans laquelle vous étiez incapable de prendre votre propre décision claire, mais vous avez écouté l'opinion de quelqu'un d'autre et avez cessé de regarder, par exemple, une émission de téléréalité. Essayez d'analyser le développement des événements si vous avez pris une décision différente et opposée. Qu'est-ce qui aurait changé et dans quel sens ?
Et enfin, apprenez à être capricieux, ouvrez un enfant en vous qui exigera toujours ce dont il a besoin et essayez de l'obtenir. Même si dans l'enfance, vos désirs et décisions n'étaient pas autorisés à se réaliser, mais maintenant, vous n'êtes plus limité par des limites et des cadres, alors pourquoi ne pas en profiter et apprendre à prendre des décisions.
