Mind Maps, ou Mind Maps, est une technique de cartographie inventée par Thomas Buzan pour capturer vos pensées, vos plans et vos activités aussi clairement que possible. Apprendre à les dessiner, c'est prendre le contrôle de sa vie, y introduire de nouvelles habitudes utiles. Dans cet article, nous parlerons de la façon d'inventer votre propre carte mentale et de ce qu'il faudra pour le faire.
Tout ce que vous avez à préparer, ce sont des stylos de couleur, des marqueurs et une feuille de papier. Au centre, vous devez écrire le mot ou la phrase principale, auquel toute la chaîne sera réduite. Cela peut être un concept, une idée ou un problème. Pour plus de commodité, il est recommandé de prendre une feuille au format A4.
Ensuite, vous devez encercler le concept sélectionné dans un cercle ou dans tout autre cadre afin d'attirer votre attention sur l'idée principale de l'ensemble du concept. Ensuite, nous dessinons les branches, qui représenteront les principales propriétés, des signes supplémentaires ou des informations connexes.
Vous ne devriez pas écrire trop de texte dans ce système, car son idée principale est de discipliner votre esprit. En règle générale, la mémoire humaine assimile plus clairement les stimuli courts et compréhensibles et aide en outre une personne à les utiliser dans la vie.
Ensuite, vous devez diviser chaque branche en une branche encore plus fine, où les détails des concepts et leurs sous-sections seront reflétés. La feuille se remplira progressivement et se transformera en une grande carte en forme d'arbre facile à mémoriser. Une fois que la carte est complètement prête, vous devez prendre des marqueurs ou des crayons de couleur et mettre en évidence les points les plus importants. Vous pouvez utiliser une couleur spécifique pour une tâche ou un problème spécifique, afin de ne pas vous perdre plus tard dans vos propres décisions.
Après avoir dressé votre Carte de la Conscience, accrochez-la au mur ou à tout autre endroit où vous la croiserez souvent. Après avoir décrit le problème et toutes les connexions logiques, vous pouvez clairement voir les moyens de le résoudre. C'est un excellent moyen de résoudre tous vos conflits internes non résolus, car lorsque vous prenez du papier et recherchez tous les fils de l'incompréhension, il devient assez facile de les réaliser.
Si votre carte représente certains projets, par exemple un plan d'action, vous pouvez utiliser des marqueurs pour mettre en évidence les objectifs ou les tâches terminées.
