Pour faciliter la perception et l'analyse de toute information entrante, vous devez utiliser certaines méthodes pour la rationaliser. À ces fins et pas seulement à ces fins, le psychologue anglais Tony Buzan a suggéré d'utiliser des cartes mentales ou cartes mentales (on les appelle aussi cartes mémoire, cartes mentales ou cartes mentales).
Le concept des cartes mentales
Une carte mentale est une représentation sous une forme graphique, systématisée et complexe d'un certain événement, processus, idée ou pensée. Il s'agit généralement d'une sorte de diagramme sur une grande feuille de papier qui capture un grand nombre de connexions entre différents objets dans la zone considérée. Cette présentation du matériel présente des avantages par rapport à sa présentation par écrit, car elle ne met en évidence que les images, les mots et les relations les plus importants.
À l'aide de telles cartes apparemment déroutantes, le cerveau humain peut plus facilement percevoir l'information, l'analyser et prendre une décision ou déterminer un plan d'action. Et c'est parce que le cerveau ne pense pas non plus de manière linéaire, de nombreuses connexions neuronales y naissent, avant que l'information intégrale n'apparaisse.
Carte mentale à main levée
Afin de créer avec compétence une carte mentale qui donnera les résultats souhaités, vous devez respecter plusieurs règles lors de son exécution. L'une des premières règles est la position horizontale de la feuille. Cela est dû à la proximité de cette forme avec le naturel. L'œil humain perçoit mieux les "rectangles" allongés sur le côté long (comme c'est le cas avec un téléviseur, un écran d'ordinateur ou un tableau noir). Il est également préférable de placer les mots sur la carte horizontalement afin que vous puissiez voir l'ensemble de l'image sans bouger votre regard.
Au centre, vous devez placer l'élément principal de la carte (objectif, nom du plan, noms propres, etc.). Ce centre doit être conçu en conséquence: brillamment (en utilisant plus de trois couleurs), avec des images, des cadres et une police originale. Il y a des branches autour de ce centre: soit des sous-objectifs, soit des sections, soit des points du plan, etc. Ils doivent être connectés au centre avec des lignes, et les lignes, selon le type de connexion (associative, causale ou indirecte), doivent être décorées avec des couleurs différentes ou même en utilisant des dessins sous forme de chaînes épaisses, de fils fins, de pêche forte ligne, etc Il doit y avoir autant d'éléments graphiques sur la carte que possible: ils sont mieux perçus que des mots.
A partir d'objets de second ordre, qui sont associés à l'objet central, vous pouvez également attribuer de nouvelles positions qui clarifient et précisent les points du plan ou des sous-sections. En termes de détails, il n'est pas nécessaire d'aller en profondeur et de mettre en évidence des points inutiles ou évidents. Il est conseillé d'utiliser un mot-clé ou une phrase pour décrire chaque ligne et chaque position.
Il convient de noter que lors de la création d'une carte dédiée à un problème, vous ne devez pas toucher à des domaines complètement différents. Même si le lien associatif a conduit une personne vers un nouveau sujet, il est préférable pour elle de développer une nouvelle carte, tout en indiquant un lien avec l'ancienne.
Il devrait y avoir beaucoup de couleurs, de textures, de diverses lignes et flèches sur la carte, mais il est important de ne pas en faire trop. L'objectif principal de la carte est d'organiser les informations et de faciliter le travail avec elle, et le sens peut être perdu derrière de nombreux détails inutiles. Ainsi, la carte mentale doit être rendue expressive, vive, émotionnelle, mais en même temps propre et claire. La pratique vous aidera à atteindre cet équilibre si nécessaire.
En analysant la carte mentale créée, vous pouvez porter un regard différent sur l'objet ou le sujet en question. Peut-être que le réseau associatif amènera une personne à une manière complètement nouvelle et créative d'agir ou de changer un objectif en raison de l'impossibilité de l'atteindre de la manière précédemment prévue.
Logiciels d'ordinateur
Pour aider les personnes avancées en termes de technologie, des programmes informatiques spéciaux ont été inventés pour créer des cartes mentales. Bien que leur inconvénient soit la stéréotypie et un certain motif stéréotypé, il est toujours possible de dessiner une carte à la main ou à l'aide d'une tablette graphique.
L'avantage des programmes informatiques est que les cartes qui y sont créées sont faciles à modifier et à corriger sans être complètement redessinées. De plus, il est plus facile de le stocker sur un support électronique, de l'emporter avec soi ou de le montrer aux personnes intéressées.
Les plus proches de la création manuelle de cartes sont les programmes Visual Mind et iMindMap. Ils ont des outils de dessin qui vous permettront de créer une carte mentale unique, vivante et expressive. Des paramètres légèrement moins flexibles sont présentés dans les programmes MindManager et MindMapper. Facilement et rapidement, mais pas trop expressif, vous pouvez créer une carte mémoire dans FreeMind.
