En regardant le travail de Sherlock Holmes ou du détective Monk dans des séries télévisées et des films, on est involontairement dégoûté: « Bon, comment font-ils pour tout remarquer et tout résoudre ? Et moi dans tout ça? Mais rien. La pleine conscience peut être entraînée de la même manière que les muscles. Plus d'efforts signifie de meilleurs résultats.
Nécessaire
Temps libre et envie
Instructions
Étape 1
Il est préférable de commencer les cours sur le développement de l'observation avec un entraînement auditif. Oui, oui, pas de la vue, mais de l'ouïe. Le fait est qu'à travers les yeux, une personne perçoit de ⅔ à ⅘ des informations sur le monde qui l'entoure. Et seul le reste relève de l'odorat, du toucher, du goût et de l'ouïe. Cependant, seule l'ouïe est le même sens "à longue portée" que la vue, il est donc plus facile d'apprendre à segmenter la perception de l'ouïe.
Étape 2
Asseyez-vous, fermez les yeux et divisez le monde audible en plusieurs zones conditionnelles: appartement (sons internes), rue (extérieur le plus proche), quartier (le plus éloigné). Concentrez-vous et changez votre audition dans ces domaines. Apprenez à n'entendre les sons que dans une zone. Vous devez vous entraîner jusqu'à ce que cette commutation commence à vous être donnée sans difficulté, et la mémorisation de la séquence de ce qui se passe dans les 5 à 10 minutes sera absolue. L'expérience montre qu'une personne non préparée obtient des résultats similaires en environ un mois et demi à deux mois d'entraînement quotidien.
Étape 3
Vous pouvez maintenant commencer à entraîner votre vision. Il a deux composants. Vous devez d'abord vous entraîner sur des objets inanimés, puis sur des objets animés. Après avoir choisi un objet ou une personne, considérez-le sous tous les angles possibles pendant 1 à 5 minutes. Portez une attention particulière aux petits détails: éraflures, taches de graisse, reflets, degré de détérioration, articulations des parties, ridules, développement musculaire, couleur de la peau et des dents, etc. Essayez de remarquer ce que l'œil n'a pas capté auparavant. La façon la plus simple d'aborder l'observation est du point de vue d'un critique, comme s'il cherchait des défauts ou des défauts dans les objets.
Étape 4
N'oubliez pas: tous les objets sont dans un certain espace pendant un certain temps (ce qui veut dire qu'ils bougent, se détériorent), et aussi interagissent les uns avec les autres (laissent des traces mutuelles, échangent des particules de saleté, de poussière…). À chaque entraînement, vous retrouverez plus rapidement les traces de ces interactions et les connexions entre elles seront suivies de plus en plus efficacement.
Étape 5
L'étape suivante est l'entraînement à l'observation appropriée: attention et logique. A ce stade, tout objet que vous choisissez pour la pratique doit être considéré dans un système de coordonnées déjà connu: l'espace (y compris l'éclairage, la position par rapport aux autres objets et l'interaction avec eux), le temps et les éléments constitutifs. La principale erreur commune à tous les amateurs novices de déduction est de placer l'enquête devant les raisons: après tout, vous voulez révéler immédiatement une sorte de "secret", tandis que l'observation subtile dépend de la capacité à remarquer des choses simples mais non évidentes. et tirer les seules conclusions logiques correctes.
Étape 6
Puisque les principes sont déjà connus, vous pouvez aller aux exemples. Voici une table de bureau devant vous. À propos, à quel point le sol est pressé sous celui-ci, à cause des marques sur ce revêtement, des changements de couleur du polissage de la table, des abrasions à peine perceptibles d'une chaise rétractable, des accumulations de poussière, un relâchement des charnières de les étagères, les bouts gras, etc., on peut tirer des conclusions, combien de temps la table sert son propriétaire, où elle se tenait jusqu'à sa vraie place, dans quels vêtements ils travaillent le plus souvent derrière, à quelle fréquence les femmes de ménage et le propriétaire regardent à l'intérieur et dire quelque chose sur son caractère (par exemple, si la table est presque neuve, mais a beaucoup porté des chaises coulissantes et coulissantes).
Étape 7
Ou, par exemple, il y a une lampe sur la table. Il est peu probable que vous ayez déjà examiné de près les courbures et les ruptures de son fil, mais maintenant, après les avoir examinés attentivement, vous pouvez dire avec une assez grande précision à quelle fréquence il a été réarrangé d'un endroit à l'autre et devinez pourquoi. Sur les traces de chauffage à côté de la source lumineuse elle-même - "hibou" ou "alouette" son propriétaire. Par la poussière fraîche et ancienne ou son absence - avec quel soin il maintient l'ordre.
Étape 8
Et si vous avez l'occasion de parler au propriétaire de la table et de la lampe, faites attention à la façon dont il s'assoit, se tient debout, marche, parle, regarde, respire, sourit, fronce les sourcils, fume, éteint une cigarette. Qui est-il - un misanthrope ou un amoureux de la vie, un pédant ou un plouc, est-il heureux dans sa vie de famille, fait-il du sport, envisage l'avenir avec optimisme, ou ne rêve-t-il que d'être seul et seul ? Après l'entraînement, vous en apprendrez sûrement beaucoup plus sur votre homologue qu'il ne veut en montrer et en dire, ce qui n'est pas mal du tout pour un Holmes débutant !
