Se forcer, parfois, est très utile. Développez votre volonté et il vous sera alors plus facile de vous forcer à terminer, par exemple, ce que vous avez commencé. L'essentiel est d'être sûr du bon résultat de votre entreprise !
Instructions
Étape 1
Le conseil le plus simple - dès que vous décidez de faire quelque chose, donnez immédiatement vie à l'idée, sans délai, et sans chercher un certain temps pour terminer le dossier. Éliminez les bruits parasites dans la pièce, rien ne doit vous distraire. Par exemple, si vous êtes tiraillé entre une affaire importante qui ne peut pas être retardée, et en même temps, le dernier épisode d'une série mexicaine est en cours, dont vous avez déjà regardé les 199 épisodes, alors il serait injuste que vous continuiez Je ne sais pas comment ça s'est terminé là. … Enregistrez l'épisode sur un magnétoscope ou regardez le lendemain sur Internet, où les fans publieront certainement l'épisode final du mélodrame. Soyez calme et concentrez-vous sur l'accomplissement de votre mission. Demandez également à vos proches de ne pas être dérangés et de ne pas appeler au téléphone - tout cela encore une fois ne fera que vous faire perdre la tête.
Étape 2
Faites un plan pour la mission. Notez les points que vous devriez avoir le temps de faire et combien de temps y consacrer. Lorsque vous commencez à le faire, rayez ce que vous avez fait un par un. Ainsi vous verrez clairement tout l'avant du travail, et vous serez soulagé de regarder les points qui ont déjà été barrés. Vous serez fier de vous et il y aura une incitation à terminer ce que vous avez commencé dès que possible. De plus, pour accélérer l'avancement de l'entreprise, écrivez sur un morceau de papier sous les tâches que quelque chose d'agréable vous attend - un morceau de gâteau, une balade à vélo, etc. Vous devez vous récompenser pour le travail accompli. Après tout, si vous ne vous plaisez pas, alors qui d'autre le fera ?
Étape 3
De plus, vous forcer à faire quelque chose aidera le différend "sur les faibles". Par exemple, tout le monde autour de vous sait que vous n'apprendrez jamais l'anglais. Au moins des règles de grammaire de base. Laissez-les vous prendre "faiblement" et vous prouverez à tout le monde que vous êtes une personne forte et volontaire. Vous pouvez également argumenter avec votre ami que vous apprendrez, par exemple, un poème donné plus vite que lui. Il sera bien sûr d'accord avec vous, mais si vous mettez en jeu un voyage au cinéma, ce sera une incitation à se battre. Ainsi, créez un groupe de soutien pour vous-même, et efforcez-vous d'être meilleur et plus fort que vos proches, car, au fond, vous savez déjà vous forcer à faire quelque chose !
