La peur de vieillir apparaît chez une personne au niveau psychologique et commence à se manifester à l'âge de 35-40 ans. C'est un état normal si, à l'avenir, une telle peur ne se transforme pas en phobie.
Tout au long de la vie, les gens pensent au vieillissement, et plus ils vieillissent, plus ces pensées surviennent souvent. Si ce ne sont que des souvenirs éphémères de jeunesse ou une légère tristesse, alors il n'y a rien de mal à cela. Les processus naturels se produisant dans le corps ne doivent pas effrayer ou créer une tension interne, dans laquelle des pensées obsessionnelles apparaissent progressivement. Toutes les personnes vieillissent, il est important d'accepter et d'essayer de vivre pour aujourd'hui.
Parfois, les pensées sur la vieillesse deviennent trop intrusives et une personne devient progressivement phobie. L'anxiété au sujet de votre apparence, le fait d'essayer de paraître beaucoup plus jeune et le refus d'accepter votre âge entraînent des changements de comportement qui ne peuvent pas être perçus comme normaux.
De plus, n'oubliez pas que très souvent, sous l'influence des stéréotypes imposés sur la vie des personnes âgées, des maladies incurables dans la vieillesse, le manque de travail, d'argent, une communication à part entière dans la vieillesse, certains peuvent connaître le rejet de leur propre vieillesse et une tentative « d'arrêter le temps ». Sur cette base, avec une forte probabilité, la peur ou la phobie apparaîtra également. Vous n'avez pas besoin de rechercher la négativité qui vous attend, car cela peut ne pas se produire.
La vie se déroule dans le moment présent, pas "demain", le vieillissement humain est inévitable, et les peurs qui surgissent à cet égard vous privent d'une vie bien remplie.
Manifestations de gérontophobie
Assez souvent, les personnes souffrant d'une phobie commencent à se comporter de manière plus agressive, se mettent souvent en colère, offensées, en colère sans raison particulière.
Ceux qui ont peur de vieillir sous la forme de phobies essaient d'exclure la possibilité de communiquer avec leurs pairs et les personnes âgées. Il est désagréable pour eux d'être près des personnes âgées et même les toucher provoque une réaction négative.
Dans le même temps, le sentiment de culpabilité vis-à-vis de ses proches âgés peut augmenter, car la personne estime qu'elle ne fait pas preuve de suffisamment d'attention et de soins. Mais il ne peut rien y faire à cause de sa propre peur.
La gérontophobie s'accompagne de l'apparition de maladies somatiques et de troubles mentaux. Parmi eux:
- hypertension;
- tachycardie;
- détérioration du cerveau;
- dyspnée;
- perte de mémoire;
- dépression;
- crises de panique.
Les conséquences de la peur de la vieillesse
En l'absence de traitement, la maladie commence à progresser et à devenir chronique.
Parmi les conséquences d'une phobie non traitée à temps, on peut noter:
- Détérioration de la puissance chez les hommes, faiblesse masculine, incapacité à se déclarer homme à part entière.
- Le développement de la démence, qui se transforme plus tard en maladie d'Alzheimer.
- Comportement inapproprié envers les autres, impolitesse, agressivité, perte de contrôle sur leurs actions, incapacité à accomplir pleinement leur travail.
- Immersion dans une réalité illusoire. Incapacité à vivre dans le monde réel et à le percevoir adéquatement. Une personne souffrant de phobie commence à se créer un monde inexistant et essaie d'y vivre, en inventant ses propres règles, lois et même rituels qui le garderont jeune. Parfois, la passion pour la chirurgie plastique, la peur de prendre des kilos en trop, les régimes sans fin et les visites chez les cosmétologues sont aussi une action rituelle survenant sous l'influence de la peur de vieillir.
Seul un psychothérapeute ou un psychologue peut vous aider dans le traitement de la gérontophobie, et un appel opportun à un spécialiste sélectionné vous permettra de vous débarrasser de la peur du vieillissement et de mener une vie bien remplie.
