Comment Se Comprendre

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Comment Se Comprendre
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Vidéo: Se Comprendre SOI-MÊME Pour Comprendre Les Autres - Fabrice Luchini 2024, Novembre
Anonim

Nous conseillons souvent à nos amis et connaissances la meilleure façon d'agir dans une situation donnée. Et il nous semble que les problèmes des autres sont visibles d'un coup d'œil, et il ne sera pas difficile de les résoudre. Mais lorsque des problèmes et des tâches apparemment insolubles font irruption dans nos vies, nous les rencontrons avec perplexité et stupeur totale. Comment se comprendre et résoudre de manière autonome les problèmes liés à notre destin ?

Comment se comprendre
Comment se comprendre

Instructions

Étape 1

Vous ne devriez pas courir après les conseils de vos amis. Combien de personnes, tant d'opinions. Au final, vous choisirez toujours exactement les conseils auxquels votre âme est déjà prédisposée. C'est juste que dans ce cas, vous voulez trouver la confirmation de votre sentiment et vous décharger de toute responsabilité. Pour mieux vous comprendre et prendre une décision "équilibrée", vous devez faire abstraction des autres.

Étape 2

Trouvez une pièce où vous ne serez pas dérangé. Mettez-vous dans une position confortable, fermez les yeux et imaginez ce que vous voulez et ce que vous recherchez. Ensuite, pensez à ce qui vous empêche d'y parvenir en ce moment. Après cela, imaginez comment vous pourriez surmonter les obstacles sur le chemin de votre rêve. Écrivez vos options sur papier. Et commencez à les mettre en œuvre. Laissez-les vous paraître trop fantaisistes, mais s'ils se sont formés dans votre tête, cela signifie qu'ils ont le droit d'exister.

Étape 3

Asseyez-vous à votre bureau, prenez une feuille de papier vierge et un stylo. Dessinez deux colonnes. Dans le premier, écrivez vos traits de caractère faibles, dans le second - vos points forts. Écrivez honnêtement vos traits de personnalité. En cas de doute, demandez l'avis de vos proches.

Étape 4

Une fois le tableau prêt, évaluez-le attentivement. Quelles qualités y a-t-il de plus ? Regardez vos faiblesses dans votre caractère. Comment les transformer en atouts ? Répondez vous-même à cette question ou demandez à quelqu'un en qui vous avez confiance inconditionnellement. Et maintenant, commencez à travailler sur vous-même. Dessinez-vous l'image que vous souhaitez obtenir et rapprochez-vous pas à pas.

Étape 5

Vos amis vous aideront à vous comprendre. Les scientifiques ont prouvé que nous nous lions intuitivement d'amitié avec ceux avec qui nous avons un caractère, une perception de la vie et des pensées similaires. Par conséquent, si votre ami est une copie exacte de vous, faites attention à ce à quoi vous devriez faire attention en premier.

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