Dès la petite enfance, une personne est instruite et dirigée tout au long de la vie par des personnes proches, des éducateurs, des enseignants. Mais ayant mûri, les garçons et les filles doivent apprendre à défendre leurs opinions, à faire preuve de fermeté de caractère. Si une personne est fermement convaincue de sa justice, elle ne doit pas l'abandonner.
Instructions
Étape 1
Les gens sont constamment confrontés à des manipulateurs, qui ont certainement besoin d'imposer leurs opinions par la pression ou d'autres méthodes. Cette violence psychologique doit être stoppée à la racine, car ses conséquences ne sont pas du tout anodines. Et si vous faites docilement quelque chose qui n'est pas votre travail et votre choix, vous risquez de ne pas vous débarrasser de l'influence des autres pendant longtemps.
Étape 2
Dès que vous vous sentez pressé, imposant votre volonté, construisez une résistance interne. Dites-vous de ne pas céder mentalement. Allez au fond des motivations du manipulateur, jusqu'à son but. Par exemple, vos collègues pourraient admirer votre talent d'organisateur. C'est de la manipulation ! Vous vous chargez en toute discrétion de tout le travail d'organisation des vacances et autres événements.
Étape 3
Ainsi, connaissant le but des "camarades" insidieux, vous dites calmement que vous leur donnez la possibilité d'atteindre les mêmes sommets grâce à une pratique longue et persistante. Une bonne arme contre les attaques des manipulateurs est votre haute estime de soi et votre propre justice. Soyez calme, car des émotions fortes peuvent vous jouer une blague cruelle.
Étape 4
Ne vous fâchez pas et ne criez pas sur la personne qui vous presse, souriez et dites fermement: « Non ! ». Extérieurement, restez toujours froid et indifférent face à un agresseur mental, sinon vous vous sentirez comme un citron pressé. Si vous êtes calme, le manipulateur sera nerveux et doutera de ses propres capacités.
Étape 5
Surveillez votre santé physique et mentale, car c'est la personne malade qui est la plus vulnérable à l'influence des autres. Les états de stress et de dépression, l'ennui et la relaxation font d'une personne une cible idéale pour les attaques. Soyez joyeux et joyeux !
Étape 6
Réfléchissez toujours avant de faire quelque chose à la demande de quelqu'un d'autre, considérez toutes les options pour le développement des événements. Posez-vous la question: « Et si cela pouvait me nuire ? » Ne succombez pas au regard et aux discours hypnotisants du manipulateur, débarrassez-vous de votre étourdissement et proposez une affaire urgente qui nécessite votre participation immédiate.
