Il arrive souvent que pour une bagatelle, que dans un autre cas vous pouvez ignorer et oublier, une grave querelle éclate. Au bout d'un moment, les opposants leur lancent déjà des insultes au visage et de la vaisselle sous leurs pieds. Aujourd'hui, le scénario standard ressemble à ceci - quelqu'un pleure d'épuisement, quelqu'un claque bruyamment la porte, mais les deux ont de mauvais sentiments dans leur âme.
Instructions
Étape 1
Ne vous insultez jamais, même si la conversation a tourné vers des sujets offensants. Pour que la dispute se transforme en querelle, il suffit parfois d'une insulte délibérée ou accidentelle. Même si votre relation fait l'objet d'une conversation sérieuse, essayez de vous concentrer sur le problème lui-même, et non sur la personnalité de votre interlocuteur.
Étape 2
Parlez et écoutez alternativement.
C'est une technique psychologique assez simple et en même temps efficace. Cela consiste dans le fait que les deux parties à une querelle doivent parler à tour de rôle. Dès que les cris simultanés s'arrêteront, la conversation se transformera en un ton plus bas et, à la fin, se transformera en une conversation ordinaire.
Étape 3
Mettez de l'eau dans votre bouche.
Il y a des gens qui peuvent démarrer avec un demi-tour, ils sont colériques, mais vifs d'esprit. En prêtant attention à chaque phrase que vous prononcez dans le feu de l'action, les querelles deviendront votre communication habituelle. Par conséquent, rester tranquillement silencieux est le seul moyen sûr d'éviter les querelles fréquentes.
Étape 4
Signal d'arrêt.
Si les combats constants deviennent une habitude, essayez de trouver un mot spécial avec votre adversaire - un mot de passe qui changera instantanément le sujet de la conversation. En pratique, cela ressemble à ceci: si vous sentez qu'une querelle se prépare, dites un mot spécial, après quoi vous et votre adversaire resterez silencieux pendant une minute. Ce n'est qu'alors que vous pourrez continuer la querelle, mais, en règle générale, il n'y aura pas de suite.
Étape 5
Sexe.
Très probablement, le sexe est le moyen le plus efficace d'éviter une dispute. Vous avez probablement remarqué plus d'une fois que votre proche provoque délibérément une querelle, car après sa proximité devient la plus agréable. Essayez de pousser votre homme à cela vous-même et, peut-être, votre initiative sera encouragée.
Étape 6
Mettre en place des mesures de temps.
Essayez d'accepter que vous ne pouvez vous battre que pendant une certaine période de temps. Même si votre ressentiment n'est pas passé, il est de toute façon impossible de parler de ce sujet. Si vous pouvez le supporter au moins une fois, la prochaine fois, vous vous demanderez déjà si cela vaut la peine de commencer une nouvelle querelle.
