Le Sens De La Vie : Comment Trouver Son But

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Vidéo: Comment donner un sens à sa vie ? | Maxime Renahy | TEDxUniversitéParisDauphine 2024, Avril
Anonim

Si le travail s'est transformé en un dur labeur épuisant, la communication n'apporte pas de joie et toute la vie ressemble à une lutte sans fin pour la survie, si les efforts n'apportent pas les résultats souhaités - peut-être ne pourriez-vous tout simplement pas comprendre quel est votre véritable objectif et vivre dans conformément à celui-ci.

Le sens de la vie: comment trouver son but
Le sens de la vie: comment trouver son but

Une personne qui a compris pourquoi elle vit, qui est engagée dans une entreprise qu'elle aime, ressent son besoin et son importance. Il remplit sa mission et cela le rend heureux. Quelqu'un dira que trouver votre destination n'est pas facile, presque impossible. Ne le croyez pas. Il existe des techniques qui permettent de se rendre compte de ce qui vaut la peine de faire dans la vie, à quoi se consacrer.

Pour chacun d'eux, trouvez une occasion de passer au moins quelques heures seul. Éteignez votre téléphone, assurez-vous que personne ne vous distrait pendant cette période. Les techniques sont simples, mais nécessiteront une concentration totale sur leur mise en œuvre.

Une façon est la suivante: sur un morceau de papier, écrivez la question « Quel est mon véritable but dans la vie ? », Ci-dessous écrivez les réponses qui vous viennent à l'esprit. Vous pouvez les formuler en phrases courtes. Travaillez jusqu'à ce que l'une des options suscite une forte réaction émotionnelle dans votre âme. Vous pourrez peut-être terminer l'exercice en quelques minutes, peut-être en quelques heures. Mais la perspicacité viendra sûrement.

Habituellement, les gens ont besoin de formuler une centaine de réponses pour enfin trouver leur véritable objectif.

Si en train de travailler sur un exercice vous voulez l'arrêter et faire autre chose, ne cédez pas. Asseyez-vous quelques minutes les yeux fermés, détendez-vous, essayez de ne penser à rien, puis recommencez la tâche. Peut-être que certaines des options provoqueront une faible réponse en vous. Mettez ces réponses en évidence et revenez-y plus tard. Très probablement, ils reflètent une partie de votre objectif, mais ne le révèlent pas complètement. Vous pouvez les relire - cela fera bouger votre subconscient dans la bonne direction. Tôt ou tard, vous formulerez certainement une pensée qui s'avère être la seule correcte - vous la ressentirez immédiatement.

Un autre exercice qui vous aidera à comprendre votre véritable objectif nécessitera une certaine envolée d'imagination. Imaginez que vous êtes un grand magicien tout-puissant, dont chaque désir est facilement exaucé. Vous avez tout ce dont vous avez besoin, vous ne rencontrez aucune difficulté matérielle ou quotidienne. Essayez d'imaginer comment se déroulerait votre journée, que feriez-vous, pour quels objectifs utiliseriez-vous votre pouvoir ? Écrivez toutes vos pensées à ce sujet - et obtenez une réponse à la question de savoir pourquoi vous devriez vivre.

Vous pouvez vous référer aux expériences de l'enfance. Rappelez-vous ce que vous aimiez faire quand vous étiez enfant, ce que vous vouliez devenir, ce dont vous rêviez. Essayez d'imaginer que vos souhaits se réalisent. Si vous vous sentez à l'aise et que vous aimez vous sentir dans ce rôle, vous pouvez dire que vous avez trouvé votre but.

Si le sentiment de satisfaction ne s'est pas manifesté, essayez de vous imaginer dans une capacité différente.

Vous aurez besoin de 3 jours pour terminer le prochain exercice, mais vous pouvez le faire sans être distrait de vos soucis quotidiens. Le premier jour, pensez à répondre aux questions « Qu'est-ce que j'aime faire ? Qu'est-ce que j'aimerais faire ? Écrivez autant de réponses que possible et reprenez vos activités normales, mais revenez aux questions encore et encore tout au long de la journée. Lorsque vous avez de nouvelles idées, notez-les sur la même feuille de papier.

Le lendemain, travaillez exactement de la même manière avec les questions « Que puis-je bien faire ? En quoi suis-je vraiment bon ? Quels talents et capacités ai-je ? Le troisième jour, réfléchissez à la question « Comment pourrais-je profiter aux gens ? »Une fois la tâche terminée, prenez les trois feuilles de notes et trouvez des correspondances dans vos réponses. Ce sont eux qui indiqueront votre but.

Et enfin, vous pouvez demander à votre propre subconscient de vous donner la réponse à cette question importante. Encore et encore pendant un certain temps (parfois assez long), imaginez que vous faites ce que vous aimez, que vous êtes satisfait de votre vie, que vous êtes heureux et satisfait. En fin de compte, le subconscient vous dira exactement quelle est votre mission.

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