Les psychologues se demandent depuis longtemps pourquoi certaines personnes sont heureuses et d'autres non. Des expériences et des recherches ont montré que, contrairement à une idée reçue, les circonstances dans lesquelles se trouve une personne n'affectent pas beaucoup son état d'esprit. Il s'avère que le sentiment de bonheur ne dépend que de la personne elle-même.
Dépendance à l'opinion de quelqu'un d'autre
Probablement la toute première chose qui distingue une personne heureuse d'une personne malheureuse est la tendance à se laisser guider par les opinions des autres. Lorsqu'une personne reconnaît la voix intérieure et ses propres inclinations comme des facteurs insignifiants, si elle est guidée en tout par ce que les gens autoritaires disent ou dictent l'opinion publique, cela le rend naturellement malheureux. Vous ne pouvez pas être à la hauteur des normes de quelqu'un d'autre, peu importe vos efforts. Comme l'a dit Oscar Wilde, il faut être soi-même, car d'autres places sont déjà prises.
Comprendre ce moment est caractéristique des gens heureux. Ils construisent leur vie selon leurs propres besoins et font ce qu'ils jugent bon. Cela ne signifie pas un manque de capacité à faire des compromis, cela parle simplement de la façon dont une personne heureuse se fixe des objectifs.
Perfectionnisme
Oui, assez curieusement, mais le perfectionnisme ne contribue pas à la réalisation du bonheur. Il semblerait, faites votre travail du mieux que vous pouvez, apportera-t-il satisfaction? Mais peu importe ce qu'une personne fait, elle ne le trouvera jamais assez bien. En fait, le perfectionniste ne comprend pas qu'il n'y a pas de place pour la perfection complète dans le monde réel. Il est plus proche du rêveur que du réaliste. Les rêves vides qui ne se réalisent pas rendent une telle personne malheureuse.
Les gens heureux voient tout de manière plus rationnelle. Ils comprennent que la solution à chaque tâche implique un certain nombre d'exigences pour la qualité d'exécution. Il est important de leur correspondre, et si vous le faites un peu mieux, vous serez alors connu comme un excellent spécialiste. Vous ne pouvez pas sauter par-dessus votre tête. Quand une personne comprend cela, ses succès lui apportent de la joie.
Pensées négatives
C'est un facteur très important. Lorsqu'une personne est déterminée à ne voir que le mal qui l'entoure, elle ne remarquera tout simplement pas les opportunités heureuses que la vie lui offre. Les pensées tristes n'ont encore amélioré la vie de personne. Une personne devient malheureuse, de plus, cela devient une habitude avec elle.
Les gens heureux sont différents. Ils apprécient chaque petite chose. Partout, ils voient de bonnes opportunités et des circonstances favorables, même dans les échecs et les échecs. Tout échec, à leur avis, est une opportunité d'apprendre quelque chose et de le faire correctement la prochaine fois.
Problèmes et solutions
Les gens malheureux pensent à leurs difficultés. Ils sont prêts à énumérer les ennuis de la vie pendant des heures, se demandant de temps en temps: pourquoi tous ces malheurs leur sont-ils tombés dessus ? Les gens heureux pensent différemment. Ils voient le problème et au lieu de se plaindre, ils réfléchissent à la façon de le résoudre. De plus, une fois la solution trouvée, une telle personne fera tout ce qui est nécessaire pour la mettre en œuvre.
Si vous trouvez des signes d'une personne malheureuse en vous, il n'y a pas lieu de vous énerver. Réfléchissez à la façon de résoudre ce problème dès maintenant. Vous pouvez passer du camp des perdants aux plus chanceux à tout moment, et cela ne dépend que de ce que vous avez dans la tête.
