Il y a des vérités simples que les femmes oublient toujours pour une raison quelconque, bien qu'elles doivent se souvenir comme une table de multiplication.
Parfois, vous pouvez manger trop
Chaque femme a un tel "péché" comestible: des pâtes à la carbonara, un énorme hamburger, une salade de mayonnaise, des frites ou un gâteau au chocolat de Prague - cela peut être n'importe quoi. Alors, cela vaut-il la peine de vous réprimander pour le fait que vous pouvez occasionnellement manger quelque chose qui vous procure un grand plaisir ? Notre vie est courte comme elle l'est. Pas besoin de le gaspiller sur des expériences vides et des régimes rigides.
Ne perdez pas votre temps
L'amitié est très importante, mais vaut-il la peine de se précipiter à la rescousse d'un « ami » qui ne lèverait pas le petit doigt pour vous ? Ou vaut-il la peine d'aller plâtrer la datcha à tante Shura, qui n'est qu'un parent et c'est gênant de refuser ? Inquiétez-vous davantage pour savoir exactement ce que l'aide (ou l'absence d'aide) vous apportera à cette personne en particulier. C'est juste que parfois, il s'avère que nous dépensons toutes nos forces à aider des personnes complètement sans importance et que nous oublions tout simplement nous-mêmes, nos désirs, nos projets et nos sentiments.
Voyagez plus
Vous pouvez le faire seul, ce sera encore plus intéressant. Au début, vous pouvez faire au moins le tour de votre propre région, puis parcourir la Russie et ensuite seulement décider d'un tour du monde risqué et plein de détails intéressants. Beaucoup de filles ont peur d'y aller seules, car elles sont sûres de ne pas s'adapter à la carte, ne connaissent pas la langue, etc. C'est pour cela que les voyages en Russie sont bons pour commencer. Vous pourrez intuitivement naviguer dans les villes et sur une carte (quoi qu'on en dise, l'Union soviétique a laissé une empreinte énorme, et maintenant toutes les villes se ressemblent), et dans les cas extrêmes, vous pouvez demander votre chemin sans recourir à langue des signes et anglais approximatif. En général, voyager seul est un vrai luxe. Vous n'avez pas à vous soucier constamment de savoir si votre partenaire de voyage veut aller quelque part, manger quelque part ou si vous serez en retard à cause de lui.
Acceptez-vous
Les scientifiques ont découvert que la vue de votre corps idéal ne donne qu'un sentiment de bonheur à court terme. Pour consolider l'effet sur le long terme, vous devrez vous accepter tout entier, au lieu d'accepter vos défauts. Bien sûr, cette acceptation ne signifie pas que vous devez arrêter de prendre soin de vous, faire de l'exercice et bien manger. Vous avez juste besoin de vous détendre un peu: au lieu du deuxième entraînement de la journée, optez pour un massage, au lieu d'une tasse de flocons d'avoine frais le matin, ajoutez-y un peu de miel et de baies, au lieu de refuser de rencontrer vos amis dans un café, vous êtes toujours d'accord et buvez une énorme tasse de latte (voir point 1).
