Le bonheur est l'un des objectifs les plus importants et les plus séduisants. Elle peut être énorme et petite, soudaine et attendue, conditionnée et non conditionnée. Malheureusement, seuls quelques-uns peuvent connaître un bonheur permanent et inconditionnel - les illuminés, les saints, etc. De nombreux mortels s'efforcent de recevoir au moins une petite partie de ce merveilleux cadeau des dieux.
Instructions
Étape 1
Pour apprendre à être une personne heureuse, revoyez l'échelle des valeurs de votre vie. Analysez pourquoi vous êtes malheureux ? Avez-vous des raisons objectives à cela ? Tout est relatif. Pensez à ce qui vous manque pour le bonheur ? Peut-être un article inutile, des bibelots comme une autre bague en or avec un diamant ou un nouvel article de garde-robe tendance ? Mais quelqu'un pour une vie normale et le bonheur manque d'eau potable, de nourriture simple, d'un ciel paisible au-dessus de sa tête, de médicaments vitaux, etc. Demandez-vous si votre mécontentement est si grand par rapport aux problèmes de ces personnes ?
Étape 2
Si vous avez une telle opportunité, aidez ceux qui ont besoin de votre aide - les personnes défavorisées, les animaux sans abri. De plus, cette aide n'est pas forcément matérielle: un mot gentil, un soutien moral est bien nécessaire pour toute créature en difficulté. C'est ainsi que fonctionne le monde: vous obtenez quelque chose en retour, en donnant une partie de votre âme, de l'amour, en faisant preuve de miséricorde et de compassion. Si vous semez de la colère, de l'irritation et d'autres négativités autour de vous, vous ne trouverez hélas pas le bonheur.
Étape 3
Fixez-vous des objectifs réalistes, libérez-vous de la cupidité et de l'envie. N'oubliez pas que le chemin d'une personne sur Terre est relativement court et que toute la richesse matérielle acquise se transformera tôt ou tard en décadence. Contentez-vous de ce que vous avez, remerciez Dieu ou l'Univers pour les cadeaux qui vous ont été envoyés d'en haut. Ceux-ci incluent, tout d'abord, l'amour de vos proches et amis, leur santé et leur bonheur.
Étape 4
Ne devenez pas pessimiste, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez dans la vie. Prenez chaque nouveau coup du sort comme une leçon précieuse pour vous, profitez-en au maximum. Apprenez à surmonter les difficultés avec dignité.
Étape 5
Discutez avec des gens heureux. Ils vous infecteront avec leur optimisme et leur gaieté, vous aideront à reconsidérer votre vision du monde et ressentiront de la joie même dans les plus petites choses.
Étape 6
N'ayez pas peur de changer de vie. Qu'est-ce qui fait de vous une personne misérable ? Manque de seconde mi-temps ? Cherchez-la de toutes les manières possibles ! Un travail désagréable ? Changez-le pour un autre ! Des voisins qui se disputent ? Il est temps de changer de lieu de résidence !
Étape 7
N'oubliez pas que chacun a le droit de vivre comme il l'entend. Arrêtez de répondre aux attentes de vos parents, amis, patron, collègues de travail, proches, etc. Cherchez-vous, efforcez-vous de réaliser vos rêves, n'ayez pas peur de paraître ridicule ou ridicule aux yeux des autres. Après tout, tout le monde vient sur cette planète juste pour apprendre à être vraiment heureux !
