Il y a un pouvoir énorme dans le regard d'une personne. Le regard qui attire les gens, les soumet à leur désir, est appelé magnétique, ou hypnotique. Il y a peu de chanceux avec un regard magnétique inné. Cependant, le regard magnétique peut être développé par n'importe qui à l'aide d'exercices spéciaux. Qu'est ce que ça fait? Dans le domaine professionnel - un avantage sur les concurrents, pour l'orateur - succès dans les discours, en termes personnels - une attirance magnétique pour les gens.
Instructions
Étape 1
Exercice de concentration
Prenez une feuille de papier blanc et dessinez un cercle noir de 2 à 3 cm de diamètre maximum au centre de la feuille. Fixez la feuille de papier au mur. Dans ce cas, le point doit être au niveau de vos yeux lorsque vous le regardez à une distance de 1 à 2 mètres. Votre tâche consiste à fixer le point sans bouger pendant un certain temps. Vous pouvez commencer par un exercice d'une minute.
Cet exercice doit être fait quotidiennement, en augmentant sa durée de 1 à 2 minutes tous les 2 à 3 jours. Il n'est pas recommandé de faire l'exercice pendant plus de 15 minutes.
Pendant l'exercice, vous devez vous concentrer sur le point, sans être distrait par quoi que ce soit. Vous ne pouvez pas cligner des yeux; peut-être seulement pour hausser les sourcils. Le larmoiement peut être abondant, mais il s'arrêtera avec un exercice régulier. Si vos yeux sont fatigués après l'exécution, vous pouvez les rincer à l'eau froide ou faire une compresse. Il est également conseillé d'effectuer l'exercice de concentration le matin ou le soir, à la lumière naturelle.
Étape 2
Rendre l'exercice de concentration plus difficile
Maintenant, l'exercice peut être compliqué.
- Déplacez la feuille sur le côté (gauche / droite) de 1 à 1,5 m. Regardez tout droit. Ensuite, sans tourner la tête, regardez le cercle pendant 1 à 3 minutes. Faites une courte pause et répétez l'exercice 5 fois (également avec des pauses).
- Faites le tour de la pièce en continuant à regarder le point.
- Faites d'autres feuilles de tasse. En vous déplaçant dans la pièce, regardez d'un point à un autre.
- Mettez-vous contre le mur et "courez" rapidement avec vos yeux d'un point à un autre: en rond, en zigzag, en long, en travers, en croix, etc. L'exercice doit être arrêté dès que les yeux sont fatigués. Avant cela, calmez votre regard en l'arrêtant à un moment donné.
- Tenez-vous à 1 m du mur du cercle. Après avoir fixé un regard fixe sur le cercle, faites pivoter votre tête dans différentes directions de haut en bas, de gauche à droite, en cercle. (Cet exercice est également utile comme exercice pour les yeux.)
Étape 3
Exercice avec un miroir
Lorsque la capacité de concentrer votre regard est acquise, vous pouvez commencer à développer un regard central.
Pour ce faire, vous devez vous asseoir devant le miroir et regarder votre image, en particulier dans la zone de l'arête du nez.
Lorsque vous faites de l'exercice avec un miroir pour la première fois, dessinez un point sur l'arête de votre nez.
Commencez l'exercice à partir de 1-3 minutes, tous les 2-3 jours, vous devez ajouter 1-2 minutes (mais pas plus d'une minute et 15 minutes !).
Dans le même temps, le point doit être réduit d'exercice en exercice, remplacez la peinture brillante par une peinture plus claire.
Étape 4
Exercices avec portraits
Cet exercice doit être fait dans une pièce avec de nombreux portraits ou photographies de grande taille de personnes des deux sexes accrochés aux murs.
Asseyez-vous devant le portrait et regardez-le pendant 1 minute, en regardant l'arête du nez de la personne représentée. Répétez la même chose avec les portraits d'autres personnes. En même temps, le regard doit être traduit rapidement, à la vitesse de l'éclair.
Étape 5
Appliquer la technique du regard magnétique aux humains
Vous devez d'abord vous entraîner avec un de vos amis. Asseyez votre ami devant vous et regardez-le avec un regard central jusqu'à ce qu'il demande d'arrêter.
Entraînez-vous en pratiquant le pouvoir magnétique du regard. Dans le même temps, votre regard et votre visage doivent conserver une expression naturelle, mais votre force, votre volonté, votre désir doivent se refléter dans le regard.
Étape 6
Arrêtez-vous d'un coup d'œil
Voltige en possession d'un regard magnétique - pour s'arrêter avec un regard.
Par exemple, vous pouvez apaiser le regard d'un chien en colère (ce qui est déconseillé si vous n'avez pas développé un regard magnétique parfait). Par la puissance de votre regard, vous pouvez arrêter les intrus ou les voyous. Comment Grigory Rasputin, par exemple, a-t-il pu le faire une fois ?
Soit dit en passant, la geisha japonaise maîtrisait également l'art du regard magnétique. Après tout, une vraie geisha était considérée comme celle qui pouvait arrêter un homme d'un coup d'œil.
Pour développer le look magnétique parfait, vous devez vous entraîner constamment. Mais le résultat en vaut la peine, n'est-ce pas ?
