Si vous vous aimez, c'est bien. Si vous n'aimez personne d'autre, c'est un problème. Lorsque l'égoïsme devient un problème, vous devez le combattre. Pour ce faire, utilisez les conseils de psychologues.
Il est nécessaire
Connaissance des bases de l'introspection, la capacité d'aider les gens, un animal de compagnie, l'aide d'un psychologue
Instructions
Étape 1
Acceptez l'égoïsme en vous. L'égoïsme est un sentiment apparenté à l'instinct de conservation de soi, le désir de survivre dans des conditions difficiles, le chemin conscient vers une vie meilleure. Il n'y a rien d'anormal et de mauvais là-dedans, à moins que l'égoïsme ne commence à éclipser toutes nos autres émotions: compassion, miséricorde, attention aux autres, honte, etc. Vous ne pouvez pas vous enfermer dans un amour-propre stérile: vous devez le faire fonctionner pour vous-même. Premièrement, acceptez qu'il y ait de l'égoïsme en chacun. Il est important de comprendre comment l'orienter dans la bonne direction afin d'obtenir le résultat le plus productif pour vous et pour votre entourage: cet égoïsme nous fait être les meilleurs des meilleurs, choisir un lieu d'études prestigieux et accepter un bonne position pour nous assurer un avenir radieux.
Étape 2
Essayez de penser et d'aider l'autre personne. Il y a des milliers de personnes dans le monde qui sont moins heureuses que vous. Si vous avez accompli beaucoup de choses, aidez votre voisin. Vous n'avez pas besoin de transférer l'intégralité de votre salaire sur l'un des nombreux fonds d'aide: participez directement à un événement caritatif. Vous pouvez aider à nourrir les sans-abri ou collecter des fonds pour acheter des couches, que vous pourrez apporter à la maison de bébé la plus proche. Les services sociaux de votre ville vous diront s'il y a des familles à faible revenu qui ont besoin d'aide. Enfin, vous pouvez organiser une action ponctuelle ou un flash mob: une balade dans le centre historique avec des personnes en fauteuil roulant. Hélas, ils ne voient souvent la rue que par la fenêtre de leur appartement.
Étape 3
Obtenez un animal de compagnie - Bien sûr, vous ne devriez pas amener un chaton ou un lapin dans votre maison juste pour maîtriser l'égoïsme. Mais si les conditions le permettent, si vous y avez déjà pensé, essayez-le. L'animal deviendra un membre de votre famille. Il dépend absolument de vous: il est impossible de l'ignorer, il est impossible de continuer à ne vivre que pour soi. Vous devrez nourrir, promener l'animal à une certaine heure. Cela vous disciplinera et vous fera penser à un autre être qui vous aime et vous attend.
Étape 4
Devenez membre de l'équipe: peu importe comment vous le faites, que vous commenciez à jouer de la trompette dans un quatuor ou que vous alliez camper avec votre personnel de bureau. Le sens de la communauté et de la responsabilité de chacun pour une cause commune aide à utiliser rationnellement ses propres ressources, et son propre "moi", travaillant ensemble, doit souvent être pacifié afin de mieux accomplir la tâche. Essayez de ressentir comment, en travaillant ensemble sur un projet, vous obtenez un sentiment d'acceptation pour la considération de toute décision, même si elle contredit votre propre attitude.
