Certaines femmes ont du mal à se construire une vie personnelle, car elles ne savent pas comment se présenter au mieux. Les difficultés pour les filles sont ajoutées par la timidité devant les représentants du sexe opposé. Il existe plusieurs façons de lutter contre la timidité excessive.
Instructions
Étape 1
Vous pouvez être gêné par votre manque de confiance en vous. Améliorez votre estime de soi. Rappelez-vous toutes vos qualités positives et appréciez vos forces. Ne soyez pas trop critique envers votre propre apparence. Même si votre corps n'est pas idéal, recherchez-y des avantages et non des inconvénients. Essayez de mettre en valeur vos côtés attrayants de toutes les manières possibles. Cela peut être fait avec les bons sous-vêtements et vêtements, un certain style, maquillage et coiffure. Tombez amoureux de votre personnalité et de votre apparence, et il vous sera beaucoup plus facile de communiquer avec les membres du sexe opposé. Soit dit en passant, vous pouvez vous débarrasser de certaines des lacunes, si elles vous empêchent de vous détendre autant. Réfléchissez à la façon dont vous pouvez améliorer votre apparence.
Étape 2
Pratiquez davantage avec les jeunes pour vaincre la timidité. Ne manquez pas l'occasion de discuter des problèmes de travail avec votre collègue masculin. Dans la rue, en demandant votre chemin, privilégiez le sexe fort. Parlez à un gars à une fête ou à une fête. Discutez avec vos parents masculins et leurs amis. De cette façon, vous commencerez à mieux comprendre les jeunes et à surmonter la barrière de la communication qui se dresse maintenant devant vous.
Étape 3
Si vous aimez un jeune homme, mais que vous ne pouvez pas communiquer avec lui sans trembler dans votre voix et sans plier les genoux, faites ceci: arrêtez de l'idéaliser et de le mettre au-dessus de vous. Appréciez votre personnalité. Considérez un homme comme une personne ordinaire. Essayez de voir sa personnalité. Vous ne devriez pas faire l'image d'un gars trop romantique dans votre imagination, en vous concentrant sur de beaux yeux bleus, un sourire aux dents blanches ou des muscles jouant sous un T-shirt. Ce ne sont que des détails. Peut-être que dans les cas avancés, vous devriez même rechercher certains défauts chez le jeune homme afin que vous n'ayez pas si peur de lui parler.
Étape 4
Pour vaincre la timidité devant un homme en particulier, essayez de mieux le connaître. Posez-lui des questions sur votre vie personnelle, votre travail, vos voyages, vos loisirs. Comprendre comment il vit. Devenez ami avec un jeune homme. Il ne sera alors plus question de timidité. Vous commencerez à bien comprendre cet homme et à voir comment établir au mieux des relations avec lui à l'avenir. Il enlèvera votre timidité comme à la main.
Étape 5
Réalisez toute votre féminité, votre attrait et votre sexualité. Une installation correcte est importante. Pensez à quel point vous êtes séduisant dans les yeux des hommes. Devenez un peu dragueur, mystérieux. Utilisez votre charme, charme féminin, charme. Une femme belle, autonome et intelligente ne peut pas avoir honte d'elle-même ou communiquer mal avec les hommes, vous devez donc vous percevoir de cette façon. Connaître votre valeur.
