La déréalisation est une condition dans laquelle une perception adéquate de la réalité environnante est perturbée. La sensation de distorsion peut durer quelques instants ou heures, ou plusieurs jours, semaines.
Les médecins ne distinguent pas la déréalisation comme une maladie mentale distincte. Le plus souvent, une sensation pathologique agit comme un symptôme supplémentaire. Dans l'écrasante majorité des cas, une perception perturbée de la réalité est associée à une condition appelée dépersonnalisation. Au vu de cela, le syndrome de déréalisation-dépersonnalisation se démarque parmi les maladies.
À elle seule, la déréalisation est généralement le résultat d'un trouble psychotique/névrotique. Dans cet état, la personne reste complètement saine d'esprit, elle n'est généralement pas poursuivie par des idées délirantes ou des hallucinations, elle ne perd pas le contrôle de elle-même, est capable de critiquer son état.
Il convient de noter que parfois l'état d'irréalité n'est pas dû à un trouble mental, mais à la suite de l'état actuel. Par exemple, lors d'une privation de sommeil forcée ou délibérée ou dans des moments de stress intense, une personne peut ressentir des sentiments similaires, percevoir le monde comme distant et « faux ».
Symptômes accompagnant le sentiment de déréalisation:
- perception inadéquate de la réalité environnante: objets, objets, autres personnes semblent distants, tous les événements se déroulent comme dans un rêve;
- le monde qui l'entoure peut être vu comme flou, « poussiéreux »;
- parfois, sur fond de déréalisation, on a le sentiment que le cours du temps change, que les voitures roulent trop vite ou, au contraire, rampent à peine sur la route;
- dans certains cas, la condition est accompagnée de déjà vu ou de jame vu;
- la perception des sons change aussi: ils semblent distants, sourds, indistincts, illisibles;
- un symptôme de déréalisation peut également être un changement des sensations tactiles et gustatives;
- la perception des couleurs et des nuances est déformée; les couleurs du monde qui les entoure s'estompent ou deviennent trop vives.
Parmi les raisons qui provoquent le développement de la déréalisation, en plus d'éventuelles pathologies mentales, de stress ou de troubles du sommeil, figurent:
- une sorte d'événement traumatisant qui a laissé une grave empreinte sur l'état d'une personne; il peut s'agir à la fois de la mort d'un être cher et d'abus physiques et émotionnels;
- privation de divers besoins du corps, pas nécessairement seulement de sommeil; dans ce cas, le sentiment de déréalisation est considéré comme une sorte de mécanisme protecteur de la psyché;
- les médecins notent que l'état de perception incorrecte du monde se développe souvent chez les personnes qui gravitent vers l'idéal, qui ont une tendance au perfectionnisme douloureux (inadéquat);
- la fatigue (morale et physique), l'épuisement, un fort besoin de détente et de repos servent aussi dans certains cas au développement d'un sentiment de déréalisation.
Il est important de noter que la déréalisation peut survenir dans un contexte de dépression, d'anxiété sévère et d'anxiété pathologique.
Si la perception perturbée du monde hante une personne constamment ou trop souvent, il faut non seulement corriger sa vie habituelle, mais aussi demander l'aide d'un psychiatre, d'un psychothérapeute.
Souvent, le pronostic dans le traitement de ce trouble est favorable et la récupération se produit progressivement. La thérapie utilise à la fois des médicaments sur ordonnance, y compris ceux qui réduisent l'anxiété et améliorent le sommeil, et la psychothérapie.
