Vous demandez-vous des conseils ou discutez-vous de la journée passée ? Comment pouvons-nous comprendre pourquoi nous faisons cela?
Parlez-vous à vous-même? Ne vous précipitez pas pour vous qualifier de psychopathe. Il n'y a pas de déviations psychologiques ou de maladies dans cela. La personne est encline à communiquer, et à qui faisons-nous le plus confiance ? Bien sûr moi-même. Les psychologues du monde soutiennent qu'une telle communication est bénéfique pour une personne. Avant de faire quelque chose, nous pesons le pour et le contre, certaines personnes le font à voix haute. Il a été prouvé que les personnes qui se consultent sont moins susceptibles de faire des erreurs dans leurs actions. De plus, en communiquant avec notre voix intérieure, nous nous reconnaissons en tant que personne. Il existe une catégorie de personnes qui ne peuvent s'empêcher de communiquer avec elles-mêmes - ce sont les audiles. Ils perçoivent le monde à travers les sons. Pour eux, une explication verbale d'un acte, d'un processus ou d'une action est beaucoup plus importante que de simplement penser ou lire. Par exemple: audil assemble le meuble selon les instructions. Après l'avoir lu, il peut ne pas comprendre comment procéder. Mais après l'avoir lu à haute voix, il comprendra mieux ce qui est écrit.
Parfois, les gens jurent même seuls avec eux-mêmes. Ils peuvent parler fort, gronder quelqu'un ou crier. Ainsi, une personne rejette les émotions négatives qui se sont accumulées dans son âme. Il n'y a pas lieu d'en avoir honte ou honte, c'est normal, de plus, c'est utile.
Nos pensées n'ont aucune émotion. Ils, comme un ruisseau calme, coulent vers eux-mêmes et coulent. Essayez de dire « Quelle bonne journée ! » dans votre tête, et maintenant, dites-le à voix haute. D'accord qu'il y a une différence. La façon dont nous parlons donne une couleur émotionnelle à nos sentiments et à nos pensées. Si vous dites de bonnes choses à voix haute plus souvent, votre humeur sera toujours au mieux !
Comment se concentrer si quelque chose vous dérange ? Par exemple: vous faites vos devoirs, vous devez vous concentrer, mais vous ne pouvez pas. Différentes pensées se glissent dans ma tête, me distrayant du travail. C'est facile de se concentrer ! Il faut parler à voix haute. En lisant, par exemple, une solution à un problème, vous ne pouvez plus être distrait. Le cerveau ne se concentrera pas sur les pensées, mais sur les sons. C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles les gens se parlent.
Une personne a plusieurs façons de se souvenir des informations. Par exemple: vous allez dans un magasin et avez une liste de courses en tête. Êtes-vous sûr de ne pas l'oublier? Un bon moyen est de tout écrire, mais que se passe-t-il s'il n'y a aucun moyen ? Dites à haute voix ce que vous voulez acheter. Votre mémoire auditive commencera à fonctionner. Cela ne s'applique pas seulement à la liste de courses. Vous pouvez également planifier votre routine quotidienne, les choses importantes qu'il est impardonnable d'oublier et bien plus encore.
L'ennui est une autre raison de ces conversations. Nous pouvons parfois nous sentir seuls ou tristes. Ou juste ennuyeux. Ensuite, nous commençons à nous parler. Si nous n'obtenons pas assez de communication, nous pouvons nous sentir mal. C'est l'une des causes de la dépression. Alors continuez à communiquer avec vous-même et n'écoutez personne. Aimez communiquer avec une personne intelligente!
