Comment Trouver Des Réponses En Vous-même

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Comment Trouver Des Réponses En Vous-même
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Vidéo: Comment trouver les réponses à ses questions ? | Sadhguru Français 2024, Peut
Anonim

Les gens font souvent des erreurs parce qu'ils ne savent pas quoi faire dans une situation. Pendant ce temps, rembobinant les événements, ils se souviennent qu'une voix intérieure les a mis en garde contre les mauvaises actions. Notre subconscient connaît toutes les réponses et peut vous dire comment faire la bonne chose. Vous avez juste besoin d'apprendre à communiquer avec lui, et vous pourrez alors trouver les réponses en vous-même à n'importe quelle question.

Comment trouver des réponses en vous-même
Comment trouver des réponses en vous-même

Instructions

Étape 1

Il faut du temps pour se connecter avec votre subconscient. Branchez-vous sur le travail à long terme dès le début. Préparez-vous à ce que cela ne fonctionne pas du premier coup. Communiquer avec le subconscient est la même chose qu'avec un étranger. Pour une compréhension complète, vous devez d'abord apprendre la langue de l'autre.

Étape 2

Essayez de ne pas être dérangé par qui que ce soit pendant le cours. Ces quelques minutes par jour que vous consacrerez à la communication avec le subconscient, vous devrez être complètement immergé en vous-même.

Étape 3

Asseyez-vous sur un lit ou une chaise dans une position confortable. Vous n'êtes pas obligé de prendre la position du lotus. L'essentiel est que la colonne vertébrale soit droite. Vous pouvez également vous allonger, mais dans cette position, il est très probable que vous vous endormiez avant de recevoir une réponse. Pour la même raison, il est préférable de suivre les cours pendant la journée et non avant le coucher.

Étape 4

Détendez complètement tout votre corps. Déconnectez toutes les pensées. Il existe différentes méthodes pour atteindre cet état. En voici une: imaginez un écran en forme de carré noir devant votre regard intérieur. Jetez toutes les pensées qui vous passent par la tête derrière ce carré noir. Concentrez-vous dessus, en vous sentant concentré et calme.

Étape 5

Dites bonjour à votre subconscient. Montrez-lui que vous l'appréciez et le respectez. Dites « Bonjour, mon cher subconscient. J'aimerais te parler. Allez-vous répondre à mes questions ?" Attendez qu'un signe apparaisse au plus profond de votre être, que vous pouvez considérer comme la réponse "oui". Remerciez votre subconscient et continuez à travailler.

Étape 6

Posez maintenant une question à votre subconscient en tenant un écran noir devant votre regard intérieur. Commencez par des questions simples, telles que le temps qu'il fera demain ou qui vous rencontrerez dans la rue aujourd'hui. Si vous commencez tout de suite par ce qui vous excite, vous inviterez involontairement votre subconscient avec la réponse souhaitée.

Étape 7

Après avoir posé une question, attendez une réponse du subconscient. Il ne viendra pas tout de suite. La réponse peut sonner en vous de différentes manières, il n'y a pas de règles strictes. Cependant, on ne peut guère s'attendre à ce qu'il apparaisse sous la forme d'instructions claires et sans ambiguïté. Le plus souvent, il apparaît sur l'écran intérieur sous forme d'images visuelles, et vous devez apprendre à interpréter ses réponses. Il est préférable d'écrire ce que votre subconscient vous dit. Après l'événement qui vous intéresse, relisez vos notes. Cela vous aidera à mieux comprendre le langage de votre subconscient.

Étape 8

N'arrêtez pas de faire de l'exercice, même s'il vous semble que vous échouez. Si vous n'avez jamais communiqué avec votre subconscient auparavant, il faut du temps pour établir le contact. N'abandonnez pas, et un jour vous apprendrez à trouver les réponses en vous-même.

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