Certes, le désir de changer leur vie s'est manifesté à plusieurs reprises à de nombreuses personnes. Habituellement, cela tourmente les personnes d'âge moyen, lorsqu'elles ont déjà une certaine expérience de la vie et beaucoup d'ambitions non réalisées derrière elles. Peut encore être modifié. Il n'est pas trop tard pour faire un pas décisif vers le rêve.
Se débarrasser de tout ce qui est inutile
Certaines personnes pensent que tout le meilleur arrive dans la vie d'une personne entre 20 et 30 ans. Mais le temps passe vite. Comme l'a dit Oscar Wilde, "Personne n'est assez riche pour racheter son propre passé." Et maintenant, vous avez déjà 35 ans, les premières rides apparaissent sur votre visage et en parcourant les annonces de postes vacants intéressants, vous tombez sur une limite d'âge - jusqu'à 35 ans. Il semble que les occasions de prendre une bonne position et de fonder une famille, si cela n'a pas encore été fait, ont déjà été manquées. Non non!
Et cela vaut la peine de commencer la transformation en se débarrassant de tout ce qui est inutile. Jetez, donnez, donnez toutes les choses que vous n'avez pas utilisées depuis longtemps et ne savez pas si vous le ferez. Montrez votre sang-froid. Vous vous sentez désolé d'avoir jeté la vieille carte postale, présentée le jour de l'an par votre ex, qui vous a trompé, après quoi vous avez rompu. Pourquoi garder de tels souvenirs ? N'hésitez pas à mettre ces choses à la poubelle. Après avoir nettoyé votre maison des ordures, vous vous rendrez compte qu'il est devenu littéralement plus facile pour vous de respirer.
Vous devriez faire de même avec votre liste de contacts. Y a-t-il des amis parmi vos amis qui vous rendent triste, déprimé ou qui sont de bonne humeur ? Essayez de minimiser vos interactions avec eux.
Changer les habitudes
Essayez de développer l'habitude de vous lever tôt. Ainsi, vous pourrez vous tailler au moins une demi-heure en silence et faire vos choses préférées. C'est le moment idéal pour la pratique spirituelle, pour l'ambiance de vivre cette journée avec un dévouement à 100%. De plus, c'est une chose de se lever pour le travail, puis la paresse survient immédiatement, le refus de sortir de sous la couverture, et c'en est une autre de se réveiller pour réaliser ses projets avec la pensée un nouveau jour est enfin arrivé”. Vous serez surpris, mais grâce à une telle bagatelle, la vie scintillera de nouvelles couleurs.
Vous devriez également revoir votre alimentation. Commencez à manger sainement. Il n'est pas nécessaire de devenir végétalien ou de passer à un régime alimentaire cru, mais il est recommandé de refuser les sodas, les chips, la restauration rapide et l'alcool en quantités non mesurées. Ces produits ne font que nuire, ne laissant rien en retour, et il vous faudra beaucoup d'énergie pour changer votre vie.
Mettre les choses en ordre
Repensez à ce que vous vouliez faire il y a des années. Faites une liste de ces choses. Si vous vouliez apprendre l'anglais, commencez à l'apprendre dès maintenant. Si vous souhaitez rendre visite à une vieille tante dans une autre ville, rendez-lui visite le week-end prochain. Ne le remettez pas à plus tard. Si vous sentez que quelque chose a déjà perdu de sa pertinence pour vous, abandonnez-le et oubliez-le complètement.
Ensuite, la liste doit être reconstituée avec des plans et des rêves. De quoi rêvez-vous ? Apportez toutes vos pensées. Et puis réfléchissez aux étapes pour les atteindre et essayez de faire une certaine action chaque jour, d'une manière ou d'une autre, vous rapprochant de votre objectif cher. Vous remarquerez bientôt à quel point votre vie a changé.
