Il est difficilement possible de trouver une personne complètement satisfaite de son monde intérieur et de son apparence. D'une manière ou d'une autre, vous voyez vos défauts. Il est du pouvoir de chacun de changer son propre caractère, mais tout changement demande de gros efforts et semble impossible dans certains cas.
Instructions
Étape 1
Laissez tomber tous les doutes et la paresse. Vous devrez travailler beaucoup et pendant longtemps. Ne vous attendez pas à ce qu'à partir de lundi vous vous réveillez une nouvelle personne et partout vous obtiendrez le succès et l'amour universel. Dans un premier temps, vous devrez travailler sérieusement sur vous-même et dire adieu à de nombreuses habitudes qui vous semblaient assez confortables.
Étape 2
Soyez clair sur les défauts qui vous freinent. Définissez votre personnage le plus précisément possible. Écrivez-les sur une feuille de papier. En règle générale, tous les petits défauts sont tordus autour d'un grand défaut: tout votre comportement est soumis à un obstacle sous la forme de l'un ou l'autre vice. Par conséquent, la liste sera petite.
Étape 3
Sur une autre feuille de papier, notez les traits que vous souhaitez développer en vous, en fonction de votre propre vision du monde et de votre inclination naturelle. Une liste idéale se compose d'un ou deux mots, car un seul objectif vous permet de concentrer votre énergie sur un processus. Mais, si votre objectif est un complexe de traits, notez-les tous.
Étape 4
Décomposez votre objectif en plusieurs étapes facilement réalisables. Déterminez la date d'échéance pour chacun d'eux. À partir de maintenant, vous respecterez strictement cette liste, le délai doit donc être réaliste. Ne surestimez pas vos capacités, mais ne vous laissez pas non plus indifférent. Ce sera bien si chaque étape correspond à une semaine: pendant cette période, vous pouvez terminer suffisamment pour voir au moins un petit résultat.
Étape 5
Commencez à travailler sur vous-même dès que vous avez terminé vos listes. Ne pas reporter le début au lundi, premier jour, début ou fin de vacances. Plus tôt vous vous lancerez dans cette entreprise, plus tôt les objectifs viendront.
Étape 6
Travailler dur. Comportez-vous comme si vous aviez déjà atteint votre objectif: par exemple, vous vous êtes débarrassé d'une mauvaise habitude, avez commencé à faire du sport, avez cessé d'être en retard partout, etc. Ne pensez pas aux opinions des autres: ils vous voient comme vous vous montrez. Félicitez-vous pour toute réalisation, en particulier celle qui est en avance sur le calendrier. Ne désespérez pas si une étape ne vous est pas donnée la première fois ou à temps. Redéfinissez le plan et combattez l'obstacle jusqu'à ce que vous le surmontiez.
