Parfois, vous pouvez entendre l'expression "Toutes les maladies viennent des nerfs", mais il est difficile d'imaginer comment cela se produit. En effet, le plus souvent les maladies sont causées par des virus, des bactéries et même des protozoaires. Et pourtant, l'état émotionnel d'une personne affecte sa santé.
Instructions
Étape 1
Cette expression est apparue il y a plusieurs centaines d'années. Les ancêtres étaient convaincus que la cause de nombreux maux est précisément la mauvaise humeur, les sentiments, le stress. Bien sûr, certaines conditions sont néanmoins associées à l'hypothermie, à l'apport d'agents étrangers dans l'organisme, à une mauvaise alimentation et à l'environnement. Et pourtant, le système nerveux humain en état de surmenage est capable d'influencer divers organes et systèmes.
Étape 2
Un fond émotionnel instable affecte le travail du système digestif, et en particulier celui de l'estomac. C'est sous stress que la production de suc gastrique augmente, ce qui agit de manière agressive sur la muqueuse. Dans le même temps, sous l'influence de l'influx nerveux, l'apport sanguin aux parois de l'estomac diminue, ses fonctions protectrices sont affaiblies. Le résultat de cette condition est l'apparition de lésions ulcéreuses. Il s'agit d'un mécanisme éprouvé pour l'apparition d'ulcères d'estomac.
Étape 3
La colère, l'irritation, la mauvaise humeur entraînent un spasme des vaisseaux de tout l'organisme. Ce phénomène peut s'accompagner de maux de tête, de nausées et même de vomissements. Avec un stress prolongé, lorsque le vasospasme devient un phénomène stable, il y a un manque d'oxygène dans les tissus et les articulations.
Étape 4
Les médecins ont identifié 2 types de personnes qui souffrent de diverses maladies dues à un état émotionnel instable. Ce sont des gens actifs et passifs. Le premier type concerne les personnes qui ont besoin de montrer leur réaction, elles sont très sociables. Si les émotions de ces patients sont supprimées par quelqu'un, ils peuvent être hantés par des migraines, des augmentations de la pression artérielle, une suffocation, des troubles du rythme cardiaque, des modifications de la glande thyroïde. Le résultat de cette condition est l'apparition de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.
Étape 5
Les gens avec une réaction passive, ils gardent tout pour eux. Ils sont très renfermés et peu sociables. Si leurs émotions négatives sont supprimées, cela entraîne des maladies du système respiratoire, en particulier de l'asthme bronchique, des ulcères d'estomac, de la constipation ou de la diarrhée.
Étape 6
Pour maintenir un état émotionnel et physique stable, il convient de renforcer le système nerveux. Il est nécessaire de dormir suffisamment, de mener une vie active, les promenades dans la nature et les jeux avec les animaux de compagnie sont utiles. En général, les psychologues recommandent de se faire des amis à fourrure, il a déjà été prouvé que lorsqu'une personne caresse un chat, il se calme de manière significative. Si vous minimisez le stress et l'agressivité dans la vie, de nombreuses maladies disparaîtront tout simplement.
