Le concept du hygge nous est venu du Danemark. C'est là que les gens ont trouvé un mot spécial pour définir l'état de bonheur momentané, un moment confortable, la joie des petites choses.
L'histoire de ce mot commence à la fin du 19ème siècle, lorsque les Danois empruntèrent « hygge » à la langue norvégienne. En Norvège à cette époque, cela signifiait « prospérité, bien-être ». Mais les Danois lui ont trouvé un sens de plus en plus profond. Alors qu'est-ce que le hygge ? C'est en fait un état ou une atmosphère où une personne ressent du bonheur à travers de petites choses quotidiennes accessibles à tous. Il n'y a absolument pas besoin d'argent pour atteindre le hygge. On pense même que moins vous y dépensez d'argent, plus cet état sera "correct".
Hygge se rassemble autour d'une cheminée chaleureuse. Ou une tasse de café chaud le matin. Ou votre couverture préférée avec un livre avant de vous coucher. Le sourire d'un enfant. Bain moussant chaud. Ou l'aube dans la forêt. Cela peut être n'importe quoi. L'essentiel est que cela vous procure du plaisir et une sensation de confort, à la limite du bonheur. Il est important non seulement d'effectuer un rituel agréable, mais de profiter du moment: le réaliser et ressentir sa plénitude.
Au Danemark, non seulement l'état lui-même s'appelle hygge, mais tout ce qui nous aide à entrer dans cet état. Par exemple, vous pourriez avoir un pull hygge préféré qui vous met toujours au chaud et au chaud. Parfum hygge préféré qui réveille les sensations et les souvenirs les plus agréables. Amis hygge préférés, avec qui il est particulièrement agréable et confortable de passer du temps. Même le vendredi soir peut être un hygge, car c'est à ce moment-là que quelqu'un se réunit avec toute la famille et passe un moment agréable. Ainsi, ce mot magique peut être ajouté à absolument tout phénomène qui vous apporte au moins en quelque sorte un sentiment de sérénité et de bonheur.
Que pouvez-vous faire pour ressentir le hygge ?
·. C'est en effet l'un des attributs d'un état agréable. Le temps dans de nombreuses régions de la Russie n'est pas inférieur au climat humide et nuageux du Danemark, nous sommes donc, comme personne d'autre, capables de comprendre la magie des bougies allumées.
·. Cela peut être un large rebord de fenêtre, sur lequel vous pouvez vous asseoir confortablement dans des oreillers moelleux. Ou peut-être avez-vous déjà une chaise préférée dans laquelle vous aimez passer vos soirées. Un endroit isolé peut même être dans un café familier, où vous allez tous les jours pour une tasse de café.
·. Une bonne communication entre les personnes est considérée comme très importante pour le hygge. Nous sommes des créatures sociales, il est donc difficile d'être heureux sans contact avec les autres. Les Danois pensent que 3 à 4 personnes sont la meilleure entreprise pour une communication confortable.
·. Même si vous êtes au régime, offrez-vous au moins un peu de « malbouffe ». Café, chocolat, gâteau ou glace sont de bons aliments pour le bonheur ! Mais la salade de carottes n'est pas très bonne. Cependant, si vous faites partie de ces personnes spéciales pour qui la salade de carottes est avant tout des douceurs et des joies, alors laissez-le être. Et rappelez-vous aussi que trop manger pour que votre ventre gonfle n'est plus hygge.
·. On pense qu'il est plus facile pour une personne d'entrer dans un état de joie confortable dans sa propre maison. Obtenez quelque chose d'agréable à regarder et agréable à toucher. Que ce soit une couverture, ou de la vaisselle en porcelaine, ou un tapis moelleux sous vos pieds, ou une vieille belle table. Plus il y a d'objets agréables autour de vous, plus souvent vous ferez l'expérience du hygge.
·. Avec une guitare - parfait ! Le charme particulier de telles réunions ajoutera du confort et de la chaleur à toute votre vie.
