Comment Accepter La Réalité

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Comment Accepter La Réalité
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Anonim

Une personne qui ne veut pas accepter la réalité est condamnée à vivre dans un monde qu'elle a inventé. Au début, c'est un soulagement pour lui et aide à maintenir un sentiment de confiance. Mais peu à peu il s'enfonce dans ce piège, perdant contact avec ce qui se passe et rompant avec la réalité, sur laquelle, tôt ou tard, il devra ouvrir les yeux. Plus tôt vous commencez à percevoir la réalité telle qu'elle est, plus vous pouvez accomplir dans la vie.

Comment accepter la réalité
Comment accepter la réalité

Instructions

Étape 1

En rompant avec la réalité, vous êtes simplement obligé de faire des erreurs, car vous évaluerez de manière incorrecte les personnes et les événements en cours, les phénomènes. Et cela se produira dans tous les cas - vous regardez le monde à travers des lunettes roses ou vous voyez tout dans une couleur sombre. Pour percevoir adéquatement la réalité environnante, vous devez comprendre et vous inculquer quelques points importants.

Étape 2

Que cela vous plaise ou non, le concept de justice ne fonctionne pas toujours et le bien ne triomphe pas toujours du mal. Bien sûr, vous devez toujours espérer le meilleur, mais cela ne signifie pas exclure la possibilité de problèmes. Vous devez être prêt pour eux et ne pas être déprimé s'ils commencent. Il vaut mieux les traiter comme une fatalité et diriger vos forces non pas vers la souffrance, mais vers la surmonter.

Étape 3

Personne ne vous a jamais promis le bonheur du seul fait de votre naissance. Cela dépend vraiment beaucoup de vous. Le bonheur n'est pas une conséquence de l'argent ou du pouvoir. Sachez apprécier ce que vous avez et le retrouver dans chaque petite chose - un rayon de soleil caressant la verdure printanière, le sourire de votre bébé, la main d'un ami posée sur votre épaule dans les moments difficiles.

Étape 4

Comprenez que vous avez le droit de faire des erreurs et que ce n'est pas grave si vous les faites. Une erreur n'est pas une tragédie, à condition de la comprendre et d'en tirer les conclusions appropriées. Personne n'est parfait, alors admettez que d'autres personnes peuvent aussi se tromper. Donnez-leur la possibilité de réparer ce qui a été fait.

Étape 5

Acceptez le fait que vous ne pouvez pas réparer la réalité existante. Vous ne pouvez que reconsidérer votre attitude envers elle. Les gens autour de vous ne vivent pas comme vous le souhaitez, mais comme ils le font. Ils ne sont pas parfaits: agressifs, stupides, narcissiques. Mais il faut les accepter tels qu'ils sont. Tenez compte de leurs qualités lorsque vous planifiez une relation et vous n'aurez pas à les abandonner. Il ne faut pas considérer comme une trahison qu'une personne puisse changer ses vues et ses plans, car tout le monde se soucie avant tout de son propre bien-être. Si vous avez des ennuis, cela signifie simplement que la personne regarde dans une direction différente.

Étape 6

Ne vous inquiétez pas que la réalité ne corresponde pas à vos idées à ce sujet. Accumulez votre énergie et dirigez-la pour faire ce que vous avez en tête et ne vous gaspillez pas sur ce que vous ne pouvez pas changer.

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