Le test de Hans Eysenck, également appelé EPI, permet de déterminer le type de tempérament d'une personne. À l'heure actuelle, c'est le test le plus populaire et le plus fiable pour déterminer le type de personnalité en termes de concentration sur le monde externe ou interne, ainsi que le niveau d'anxiété.
Instructions
Étape 1
Le test d'Eysenck contient 57 questions qui visent à identifier vos manières habituelles de répondre à une situation de vie particulière. Lorsque vous y répondez, n'hésitez pas longtemps. N'oubliez pas qu'il n'y a pas de réponses « bonnes » ou « mauvaises ». Choisissez la première option qui vous vient à l'esprit.
Étape 2
Répondez à chaque question « oui », « non » ou « je ne sais pas », mais essayez de choisir la dernière option uniquement en dernier recours. L'honnêteté avec laquelle vous répondez aux questions déterminera l'objectivité du résultat du test.
Étape 3
Une fois le test réussi, comparez vos réponses à la clé et notez les scores que vous avez reçus. Les points sont répartis sur 3 échelles:
- extraversion-introversion;
- névrosisme;
- mensonges.
Étape 4
Si sur la dernière échelle vous avez obtenu plus de 5 points, peut-être avez-vous été un peu malin en répondant aux questions, et il n'est plus nécessaire de parler des résultats exacts du test.
Étape 5
Les données sur l'échelle extraversion-introversion montrent l'orientation de votre personnalité vers le monde extérieur, les autres personnes et les événements (extraversion) ou vers l'intérieur, ses propres expériences et sentiments (introversion). Plus vous obtenez de points sur cette échelle, plus vous pouvez à juste titre vous qualifier d'extraverti.
Étape 6
Les données sur l'échelle de névrosisme reflètent le degré d'équilibre entre les processus d'excitation et d'inhibition en tant que caractéristique de votre système nerveux. Plus votre score de névrosisme est bas, plus vous êtes émotionnellement stable. Cette échelle est aussi appelée « échelle de l'anxiété ».
Étape 7
Dessinez un plan de coordonnées. L'échelle horizontale reflétera le niveau de votre extraversion ou introversion, l'échelle verticale - le niveau de névrosisme ou d'anxiété.
Étape 8
Chacun des quatre carrés du plan de coordonnées correspond à un certain type de tempérament:
- en haut à droite - colérique;
- en haut à gauche - mélancolique;
- en bas à droite - sanguine;
- en bas à gauche - flegmatique.
Étape 9
Mettez de côté votre score sur les deux échelles et trouvez un point sur le plan de coordonnées avec les coordonnées correspondantes. Le carré dans lequel se trouve "votre" point et décrit votre type de tempérament dominant.
Étape 10
Si le point que vous recherchez est sur l'un des axes de coordonnées, votre tempérament est une synthèse de deux tempéraments, qui correspondent aux carrés de part et d'autre de l'axe. Il est à noter que les tempéraments « purs » ne se trouvent pratiquement pas dans la nature, et chaque personne possède, à un degré ou à un autre, des traits d'au moins 2 types sur 4.
