La confiance est un ingrédient très important dans une relation. C'est aussi une chose très fragile, c'est pourquoi on dit qu'il est facile de perdre confiance, mais difficile voire impossible de revenir. Une relation où elle n'existe pas ne peut pas être qualifiée de forte, car il n'y a pas de calme, un sentiment de fiabilité en elles. Mais il y a des doutes et une anxiété atroces. Comment la confiance perdue peut-elle être restaurée, et peut-elle être faite du tout ?
Tout d'abord, vous devez avoir l'espoir que la relation peut être restaurée d'une manière ou d'une autre. Mieux encore, ayez la conviction profonde que vous pouvez le faire. De plus, chaque partenaire doit avoir un fort désir de maintenir la relation. C'est nécessaire car la construction de la confiance nécessite à nouveau un certain nombre de tentatives et de compromis.
Si vous êtes le partenaire qui a créé le problème, le plus difficile pour vous sera de décider vous-même que vous êtes digne de confiance. La toute première chose que vous devez faire est de vous excuser, d'admettre vos erreurs et de demander l'opportunité de les corriger. Si votre partenaire n'est pas d'accord pour aller à la réconciliation ou n'est pas prêt à le faire, ne lui mettez pas la pression et ne vous précipitez pas pour changer sa décision. Donnez-lui le temps de réfléchir, de se calmer, de prendre une décision éclairée.
Au fil du temps, lorsque le ressentiment est oublié ou du moins pas si fort, essayez à nouveau (ou plusieurs tentatives) de vous réconcilier avec votre partenaire. Essayez de parler de votre relation. Expliquez-leur qu'ils sont très importants pour vous et que vous voulez les récupérer. Si votre réconciliation a eu lieu et que vous avez fait une promesse, restez fidèle à votre parole. Décidez vous-même de continuer à être honnête avec cette personne et respectez votre décision, quel qu'en soit le coût.
Si vous êtes celui qui a été trahi et que vous avez toujours du ressentiment, il vous sera difficile de croire votre partenaire jusqu'à ce que vos sentiments s'apaisent. Prenez votre temps pour aller à la réconciliation, jusqu'à ce que le ressentiment et la douleur disparaissent, attendez votre heure. Lorsque vous pouvez prendre plus calmement ce qui s'est passé, parlez à votre partenaire, essayez de l'écouter et de comprendre. Essayez de vous imaginer à sa place, de comprendre ses motivations, puis essayez de lui pardonner. Cela est nécessaire non seulement pour lui, mais aussi pour vous. Après tout, si vous ne pardonnez pas l'offense, elle restera en vous, empoisonnant votre vie. Au cas où vous voudriez reconstruire la relation, vous devez aider votre partenaire - créer des conditions réelles et réalisables pour ce qu'il doit faire pour établir la confiance.
Vous devez reconstruire la relation, donc chacun de vous doit faire un compromis. Si vos conditions semblent impossibles au coupable de résoudre le problème, vous devrez faire une sorte de compromis. Par exemple, adoucissez ou modifiez légèrement les exigences trop strictes (comme votre partenaire les voit). Mais, si votre délinquant exagère l'impraticabilité des exigences, parce qu'il ne veut pas changer quelque chose en lui-même, il vaut mieux ne pas faire de concessions ou au moins attendre un moment.
Ne perdez jamais la confiance que vous pourrez restaurer votre relation, car elle est la chose qui vous aidera à surmonter toutes ces difficultés. Lorsque vous sortirez du problème dans une relation avec un cœur indulgent et une légèreté dans votre âme, faisant preuve d'empathie avec votre proche, vous bénéficierez grandement de tout cela - vous deviendrez plus sage et plus tolérant. Si votre relation semble incertaine et précaire, vous avez commencé à être submergé par des doutes sur votre avenir, soyez patient. Parce qu'il faut du temps pour tout restaurer.
Un partenaire auquel on ne peut pas faire confiance ne se sentira pas confiant et calme. Il ne pourra pas se sentir aimé, car il pensera que son partenaire a des arrière-pensées. Il ne peut pas être capable de connexion intime, parce que pense que l'autre aura tort. La personne qui a perdu confiance deviendra confuse, déprimée et en colère. Cela signifie qu'il ne sera pas heureux. En revanche, la personne qui l'a trahi éprouve à peu près la même chose s'il s'inquiète pour son partenaire et veut garder la relation.
Bien sûr, la relation ne restera plus la même. Ils deviendront différents, mais meilleurs ou pires - cela dépend entièrement des efforts de vous deux. L'essentiel est de croire que vous réussirez.
