Comment Faire Face Au Shopaholisme ?

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Vidéo: Comment Faire Face Au Shopaholisme ?

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Anonim

Allez-vous au magasin et achetez-vous tout en grandes quantités? Avez-vous des dizaines de robes et des centaines de chaussures dans votre garde-robe ? Le processus d'acquisition des choses apporte-t-il une joie folle ? Vous achetez sans trop réfléchir - avez-vous besoin de l'article acheté et comment cet achat affectera-t-il le budget familial ?

Comment faire face au shopaholisme ?
Comment faire face au shopaholisme ?

Malheureusement, les conséquences des achats imprévisibles et incontrôlés sont généralement très prévisibles - ce sont des querelles dans la famille, des dettes envers des amis, des dizaines de cartes de crédit vides et, à la suite de tout cela, des dépressions nerveuses, des dépressions, des névroses.

Il existe plusieurs manières de se maîtriser:

• Vous devez établir une règle claire pour vous-même - avant d'acheter une chose que vous aimez, vous devez réfléchir pendant une semaine - en avez-vous besoin. Ce n'est qu'après cela, après avoir raisonnablement pesé le pour et le contre, que vous pouvez enfin faire un achat.

• Tenez un cahier des revenus et dépenses, dans lequel collez tous les reçus et notez toutes les dépenses. Vous verrez où votre salaire est réellement dépensé et sur quoi vous pouvez économiser.

• Fermez toutes les cartes de crédit. Allez faire du shopping et des centres commerciaux avec seulement de l'argent. Vous savez, il n'y a pas de meilleur remède contre le gaspillage qu'un portefeuille vide.

• Faites du shopping avec un ami sain d'esprit qui, contrairement à vous, n'est pas accro du shopping. Elle vous rappellera que vous avez déjà dix robes de ce modèle et lira à haute voix les chiffres sur les étiquettes de prix.

• Si vous allez faire du shopping, faites une liste claire. Faites des achats uniquement sur celui-ci. À la maison, avant d'aller au magasin, estimez le montant approximatif des dépenses sur la liste. Vous n'avez pas besoin d'emporter de l'argent supplémentaire avec vous - cela vous brûlera les mains et vous le dépenserez certainement.

Et enfin, accordez-vous le droit, même au dernier moment, de changer d'avis et de refuser un achat inutile, aussi séduisant soit-il.

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