La tricherie est souvent assimilée à la trahison, mais toutes les femmes ne sont pas capables de décider de rompre leurs relations avec un homme qui ne pouvait ou ne voulait pas lui rester fidèle. Continuant à souffrir, elle essaie toujours d'améliorer sa vie avec son mari infidèle. Mais si la décision de rester ensemble est prise, alors vous pouvez essayer, au moins, de réduire la souffrance au minimum.
Ce qu'il ne faut pas faire
Si votre mari vous trompe, vous ne devez pas « suivre le courant » et agir sous l'influence des émotions. Il y a certaines choses qu'une femme qui décide de rester dans une relation ne devrait pas se permettre de faire.
N'essayez pas de vous "venger" du tricheur en vous jetant dans les bras d'un autre homme - cela ne peut qu'aggraver la situation.
Vous ne devriez pas, contrairement aux conseils populaires, changer radicalement votre image et essayer de montrer à la mauvaise personne quelle femme magnifique il a osé offenser. Très probablement, il le percevra comme un geste de désespoir ou ne le remarquera tout simplement pas.
N'arrangez pas de scènes dans l'esprit de votre série télévisée préférée, évitez les crises de nerfs et les cris: cela ne fera qu'aider le conjoint à se justifier à ses propres yeux. L'émotivité excessive est plus ennuyeuse que de toucher les hommes.
Ne dites pas de choses désagréables sur votre rival, ne vous abaissez pas aux menaces et aux insultes. Au contraire, si vous vous comportez avec retenue et dignité, vous montrerez à lui et à elle votre force.
Ne menacez pas de vous suicider et d'autres « châtiments terribles ». Ce comportement est typique des personnes hystériques mentalement déséquilibrées - vous ne voulez pas ressembler à ça aux yeux de votre mari ?
Résistez à la tentation d'être constamment sarcastique à propos de l'inconduite de votre mari. Le rappel de son « péché » finira par le faire culpabiliser, et pour s'en débarrasser, il sera plus facile pour le mari de vous quitter que de se repentir chaque jour.
Ne lui dites pas que vous êtes prêt à tout comprendre et à tout pardonner, même si c'est vraiment le cas. En prononçant de telles phrases à voix haute, vous semblez donner au conjoint infidèle la permission de continuer à le faire.
Que peut-on et doit-on faire
Libérez vos émotions, mais choisissez un moment et un lieu pour cela afin que votre conjoint ne voie pas votre faiblesse. Pleurez, battez votre oreiller, faites quelque chose pour vous défouler.
Passez à d'autres domaines de votre vie: faites attention aux enfants, engagez-vous dans des activités professionnelles, créativité. Cela vous aidera non seulement à vous distraire des pensées tristes, mais vous fera également vous sentir important et efficace.
Prenez soin de vous, et pas tant de votre apparence que de votre monde intérieur: prenez du temps pour vos loisirs, shopping, fitness, communication entre amis. Peut-être que l'intérêt de votre mari pour vous s'est également estompé parce que vous êtes devenue trop « chaleureuse ». Mais vous pouvez être une personne autonome, permettez-vous-le !
Soyez fort et montrez votre force à votre mari. Vous ne devez pas constamment avoir peur qu'il vous quitte, surtout lui en parler. Au contraire, montrez que même sans lui, ils sont capables de parfaitement faire face à tous les problèmes de la vie: sans aucun doute, cela nuira à son orgueil, et il sera lui-même prêt à vous demander pardon et à lui permettre de rester.
