Différentes personnes ont des idées différentes sur la liberté personnelle et l'espace intime. Par conséquent, il peut parfois sembler à certains que d'autres envahissent leur vie privée. Pour éviter que cela ne vous arrive, apprenez à établir des limites personnelles lorsque vous communiquez avec les autres.
Apprendre à dire non
Parfois, les gens font ce qu'ils ne veulent pas, simplement parce qu'ils ont peur d'offenser les autres. Si vous vous sentez mal à l'aise quand quelqu'un vient trop vite avec vous, que ce soit une amitié ou une relation amoureuse, pensez d'abord à vous. N'ayez pas peur de faire savoir à la personne que vous n'êtes pas prêt pour un tel développement de la relation.
Essayez de ne pas laisser la personne que vous n'aimez pas trop près, juste par politesse, sinon vous souffrirez d'une communication forcée avec elle.
Si vous êtes désorienté par quelqu'un qui viole votre espace personnel, n'hésitez pas à en parler. Vous pouvez choisir vous-même la formulation et le degré de simplicité, en fonction de la situation. Si la personne comprend parfaitement les indices, limitez-les à eux. Ne saisit pas vos pensées - faites un avertissement et expliquez directement que vous n'êtes pas habitué et pas tout à fait à l'aise avec son style de communication.
Soyez discret
Si vous ne voulez pas que vos amis parlent de votre vie, vous ne devriez pas en faire la publicité. Être cohérent. Si vous racontez d'abord en détail à vos collègues votre dispute avec un ami proche et que vous vous étonnez ensuite qu'ils s'installent sans vergogne dans votre vie, cela semble illogique.
Il est de votre responsabilité de protéger votre vie privée. Si vous voulez que les gens en sachent moins sur vous et ne s'immiscent pas dans vos affaires sans ménagement, ne parlez pas de chacun de vos pas sur les réseaux sociaux et ne téléchargez pas de photos trop personnelles sur Internet. Vous pouvez partager des plans et exprimer vos pensées dans un cahier, en tenant un journal.
Pour garder une certaine distance avec les individus, évitez de vous renseigner sur leur vie. Sinon, vous devrez rendre hommage à votre propre curiosité et répondre avec sincérité à la sincérité.
Essayez d'être assez amical, mais quelque peu détaché, avec ceux qui vous entourent que vous ne voulez pas laisser trop près de vous. Croyez-moi, les personnes à un niveau subconscient capteront les signaux de votre corps et tiendront compte de vos conditions de maintien du contact, y compris l'intention d'observer des limites personnelles.
Comprenez-vous
Si vous ne voulez vous rapprocher de personne du tout, vous devriez y penser. Peut-être que votre désir de limiter les contacts et d'établir des barrières entre vous et les autres témoigne de votre isolement.
La raison en est peut-être le doute de soi. Alternativement, vous ne vous considérez pas comme une personne assez bien et avez peur d'être rejeté, sous-estimé. Une réaction défensive se manifeste par le désir de s'éloigner des autres.
Bien que cela puisse être une question de misanthropie. Une attitude cynique et arrogante envers les autres est l'autre extrême par rapport à la peur de l'évaluation. Une telle personne court le risque d'être complètement seule et trop tard pour réaliser son besoin d'être aimée, comprise et acceptée par quelqu'un.
