Il est parfois si important d'avoir l'air confiant, impartial et sérieux, et certaines personnes le font facilement. Et certains sont dérangés par le rougissement perfide qui recouvre le visage à la moindre expérience. Cela ne semble pas un problème si grave, mais cela peut sérieusement compliquer la vie.
Tous les gens réagissent aux troubles émotionnels de différentes manières - ils pâlissent, transpirent, les mains de quelqu'un tremblent. Mais rien ne cause un tel ennui que la peinture se précipite sur le visage, car vous ne pouvez pas cacher votre visage. De plus, les personnes sujettes à ce rougissement au moment même où elles deviennent l'objet de l'attention générale.
Pourquoi les gens rougissent
La rougeur est une réaction absolument naturelle du corps aux stimuli externes, il n'y a pas de pathologie à cela. Cela peut ne pas dépendre de la pression ou de l'excitabilité particulière du système nerveux. Cela peut même ne pas être un signe que la personne est notoire, trop timide et modeste.
De plus, certains deviennent notoires, connaissant une telle particularité individuelle de leur corps - pour une raison quelconque, une personne a rougi, ressentant cela, est devenue encore plus embarrassée, a ressenti de la contrariété, son visage est devenu plus brillant et … il ne lui reste plus qu'à tourner loin ou partir complètement. Et si cela se produit constamment, et devient même un sujet de ridicule, alors il n'est pas surprenant qu'une personne devienne quelque peu renfermée.
Comment traiter ce problème
Le conseil le plus simple dans de tels cas est de ne pas faire attention, de ne pas attacher d'importance. Et ce conseil serait formidable s'il n'était pas pour votre entourage. Ils voient, ils y attachent de l'importance, et tous n'ont pas assez de délicatesse pour ne pas le souligner. Et dans certains cas, ils peuvent tirer la mauvaise conclusion en se basant sur le fait que l'interlocuteur a rougi. "En rougissant - ça veut dire qu'il ment, ça veut dire qu'il est à blâmer pour ça", et ainsi de suite.
Il est impossible de contrôler les rougeurs soudaines du visage, tous ceux qui ont rencontré ce problème le savent. Cela se produit involontairement, il est donc impossible de désapprendre à rougir, ainsi que de faire rougir à volonté. Vous pouvez "jouer" là-dessus, et voici comment.
Sachant qu'une situation stressante vous attend, qui vous fera à nouveau rougir, dites-vous à l'avance: "Maintenant je vais parler et flasher", ou même ordonner à votre visage de rougir. La première fois, très probablement, vous vous embraserez, mais à l'avenir, cet "ordre" cessera de fonctionner.
Est-il possible de "masquer" les rougeurs soudaines
La poudre n'aidera pas ici. Vous ne pouvez pas cacher le fait que vous ayez rougi lors d'une conversation ou d'une dispute. Dans ce cas, il ne faut pas se cacher, mais au contraire attirer l'attention de tous sur cela, sans attendre que quelqu'un d'autre le fasse. Faites le plein de phrases qui vous aideront à expliquer votre état aux autres.
Il peut s'agir de déclarations assez sérieuses: "Je brûle d'indignation !", "Regardez, vous m'avez poussé à peindre." Ou ils peuvent plaisanter: « J'ai lu vos pensées et ils m'ont confondu », etc., selon la situation. N'ayez pas honte d'avoir rougi, il n'y a rien de mal à cela. De plus, avec l'âge, cela passe si une personne trouve des occasions de faire face à sa particularité, d'apprendre à se contrôler.
L'essentiel n'est pas de commencer à éviter les gens. C'est la communication qui peut guérir d'un rougissement excessif soudain, donner la liberté de comportement et la confiance en soi.
