La mégalomanie est un trait de caractère acquis. Il survient généralement chez ceux qui ont fortement atteint le sommet de l'échelle sociale. Aussi, les mégalomanes souffrent parfois d'anciens enfants gâtés, que leurs parents ont inculqués à l'exclusivité et assurés de leur supériorité sur les autres.
Instructions
Étape 1
La mégalomanie interfère avec la communication productive avec les autres, même si la supériorité est vraiment justifiée. Une personne mégalomane doit faire beaucoup d'efforts pour obtenir le service le plus simple. Et tout cela parce qu'il regarde tout le monde de haut, et ses demandes ressemblent à des ordres. Ce qui, bien sûr, n'est pas du goût des autres. Ils peuvent rendre service à la personne qui le demande, mais ils retarderont de toutes les manières possibles le délai de sa mise en œuvre. De plus, une personne souffrant de mégalomanie perd souvent des amis. Ils ne veulent tout simplement pas s'associer à un compagnon arrogant et narcissique.
Étape 2
Vous pouvez vous débarrasser de la mégalomanie en utilisant des techniques de psychanalyse. Vous pouvez essayer l'un d'entre eux vous-même. Dans certains cas, il est possible de faire face à la manie sans spécialiste. Répondez-vous à des questions simples: « y a-t-il un avantage à la mégalomanie », « qu'est-ce qui me donne le fait que je me sens supérieur aux autres », « à quelle vitesse je trouve un langage commun avec les gens », « la mégalomanie m'aide-t-elle à être plus travail", "Ai-je beaucoup d'amis", "Suis-je heureux".
Ecrivez sur une feuille d'un côté - les questions, de l'autre - les réponses. S'il y en a des plus positifs, votre mégalomanie est trop forte, vous ne pouvez pas vous en sortir sans l'aide d'un psychothérapeute. Si la prépondérance est négative, vous admettez qu'elle interfère avec votre vie et êtes prêt à la combattre.
Étape 3
Il faut commencer l'expulsion de la mégalomanie par une simple. Essayez de communiquer avec les gens sur un pied d'égalité. Souriez, soyez indulgent, amical. Vous remarquerez à quel point l'attitude envers vous au travail changera, des connaissances voudront à nouveau communiquer avec vous, vous inviteront à des fêtes.
Étape 4
Commencez à aider les gens. La gratitude sincère est beaucoup plus émotionnelle que l'ancienne complaisance. Vous verrez que maintenant les gens autour de vous n'ont pas besoin de les persuader pendant longtemps pour vous faire une faveur. Tout le monde veut vous aider sans demander. Puisqu'ils savent que leurs actions vous causeront beaucoup d'émotions positives, vous en serez reconnaissant et n'oublierez pas d'en parler.
