Vous savez qu'avant de commencer à effectuer des tâches, vous devez faire un plan, tout peindre en détail. Pourtant, le matin vous comprenez que vous n'êtes pas capable de faire ce travail fastidieux, et si vous le faites, vous gérez, au mieux, la moitié de la liste. Comment s'assurer qu'il y a assez de temps pour tout ?
Instructions
Étape 1
Dormez toujours suffisamment. Le remède le plus simple et le plus efficace est un sommeil sain. Si vous vous couchez longtemps après minuit et que vous vous réveillez dans un état brisé, vous ne pouvez pas parler de bonne humeur, tout ce à quoi vous pouvez penser est de ne pas vous rendormir, surtout si vous avez une journée de travail devant vous.
Étape 2
Réveillez-vous plus tôt. De nombreuses personnes qui réussissent voient se lever tôt comme la clé du succès. Ils se réveillent à 5h et 6h et démarrent leur activité. Comme vous le savez, le plus haut pic de productivité se produit le matin. Par conséquent, les alouettes peuvent facilement faire face aux tâches les plus difficiles.
Étape 3
Faites tout de suite le travail le plus difficile et le plus inintéressant. Une grosse erreur est commise par les personnes qui sont prises au début de la journée pour des choses intéressantes et faciles. Dans l'emploi du temps de toute personne, il y a au moins parfois des tâches que vous ne voulez absolument pas accomplir. Faites-les au début, vous aurez alors un maximum de plaisir à faire ce que vous aimez et à la fin de la journée, vous serez heureux d'avoir fait tout le travail.
Étape 4
Faites une chose à la fois. Lorsque vous effectuez un certain travail, ne vous laissez pas distraire par autre chose. Le temps nécessaire pour terminer les tâches augmentera et la qualité laissera beaucoup à désirer. Peut-être que vous commencerez toujours à faire une chose, car dans le processus, vous oublierez le reste. Cependant, la chance que l'œuvre choisie soit utile est trop faible. Très probablement, vous continuerez à faire défiler le flux sur le réseau social.
Étape 5
Toujours se motiver. Avant de commencer à faire quelque chose, réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous le faites. Bref, motivez-vous. Imaginez ce qui se passera une fois le devoir terminé. Plus vous proposez de points motivants, mieux c'est.
Étape 6
N'écrivez pas de trop gros projets. Calculez votre force. Il vaut mieux faire 2-3 choses importantes que 10 sans importance.
