Les gens diffèrent les uns des autres à bien des égards. Ils perçoivent le monde de différentes manières et s'y manifestent. Pour désigner de grands groupes qui diffèrent les uns des autres dans la façon dont ils interagissent avec la réalité environnante, la psychologie utilise les termes « extraverti » et « introverti ». Il est généralement admis qu'être introverti n'est pas facile. Est-ce vrai?
Le terme « introverti » a été utilisé pour la première fois par le psychologue Alfred Adler, qui l'a opposé à l'« extraverti » de Sigmund Freud. Au cours d'expériences psychologiques et d'observations de la vie, il a été constaté que de nombreuses personnes, en raison de leurs caractéristiques psychophysiologiques, réagissent de différentes manières aux mêmes événements, ressentent ce monde différemment. L'attention et les intérêts des introvertis sont plus intérieurs, ces personnes ont tendance à ressentir plus subtilement la réalité et à réfléchir plus profondément. Le type de personnalité extraverti essaie d'étendre son influence à l'extérieur, est enclin à l'expression et est un peu superficiel. Dans le même temps, un introverti et un extraverti pendant la communication peuvent s'avérer tous les deux justes, mais incapables de comprendre la position de l'autre.
Il est généralement admis que l'extraversion est caractéristique de la société occidentale, alors que la tradition orientale est plus proche d'une personnalité introvertie. Les psychologues trouvent une explication des différences entre les deux types de personnalité dans les particularités de la physiologie et des processus se produisant dans le cerveau. La recherche montre qu'il y a environ trois fois moins d'introvertis que d'extravertis prononcés. Cette injustice perçue rend souvent les introvertis plus vulnérables lorsqu'ils interagissent avec les membres d'une société extravertie.
Si vous êtes du genre introverti, tenez-le pour acquis. La capacité de percevoir le monde à votre manière, de ressentir sa profondeur et sa beauté fait d'un introverti une personnalité unique et vous permet de profiter des aspects les plus différents de la vie. Pour un introverti, avoir un espace personnel confortable est d'une grande importance. Il ne tolère pas la précipitation et l'agitation; il faut du temps à un introverti pour prendre des décisions importantes. En réfléchissant, il emmagasine l'énergie nécessaire. Ses actions, en règle générale, sont soigneusement pesées et réfléchies.
Un introverti est réticent à assister à des événements sociaux, il est accablé par une quantité importante de communication. La principale recommandation pour ce type de personnalité est de choisir un rythme de vie confortable et d'avancer vers vos objectifs par étapes petites mais confiantes, sans oublier le repos. Cette stratégie permettra à l'introverti de profiter pleinement de tous les plaisirs de la vie sans perdre son individualité. Être introverti est difficile, mais excitant.
