Nous avons tous entendu le mot à la mode « coaching », mais tout le monde ne sait pas ce que c'est. Jetons un coup d'œil rapide à ce phénomène sous forme de questions-réponses.
Qu'est-ce que le coaching ?
Si nous combinons toutes les définitions en une seule, alors nous pouvons interpréter le coaching comme un outil de développement personnel et professionnel.
Comment est né le coaching ?
Sa formation a commencé dans les années 70 du XXe siècle à partir du coaching strotif, de la psychologie positive, cognitive et organisationnelle.
Comment fonctionne le coaching ?
Le travail ne se fait pas avec un problème, mais avec l'atteinte d'un objectif, un résultat.
Quel est le but du coaching ?
La tâche principale est de stimuler l'activité interne d'une personne, au cours de laquelle elle pourrait recevoir indépendamment les réponses nécessaires aux questions. Le coaching repose sur le principe de base suivant: chaque personne a potentiellement toutes les ressources pour atteindre l'objectif.
Le coaching est-il un apprentissage ?
Non, car le coach ne développe pas de compétences et ne donne pas de conseils.
est-ce que le coaching est conseil ?
Pas non plus, car le coach ne fait pas de recommandations. Le coach travaille avec les ressources internes du client.
Quels types de coaching existe-t-il ?
Il existe deux grands groupes: le coaching de vie et le coaching d'entreprise, au sein desquels il existe plusieurs directions. De plus, le coaching est divisé en individuel et en groupe.
Quelles méthodes le coach utilise-t-il ?
Le travail avec un client se construit sous forme de réunions courtes: des séances de coaching, au cours desquelles le coach utilise différentes méthodes.
Un exemple est le modèle GROW - GROWTH (par John Whitmore):
Objectif - Fixer des objectifs
Réalité - Réalité Révision
Opportunité - Liste des opportunités
Que faire - Ce que je vais faire
Dans ce cas, dans un premier temps, avec l'aide d'un coach, le client se fixe un objectif précis (que veut-il réaliser ? Que veut-il réaliser ? Que veut-il changer ?), puis une discussion détaillée de la situation a lieu (en conséquence, une vision claire et claire est formée), puis la discussion porte sur les possibilités et les options d'action (qu'est-ce qui peut être changé ? comment ?), et à la fin de la session, des étapes et des actions concrètes sont décrites.
Qui sera intéressé par le coaching ?
Le coaching sera utile et intéressant pour toute personne qui aspire au développement (personnel, social, professionnel) et à l'amélioration. Le coaching est souvent utilisé par les managers, cadres, coachs, psychologues, consultants et autres professionnels. Les techniques de coaching peuvent être utilisées avec succès aussi bien dans le travail que dans la vie personnelle. Récemment, l'orientation du coaching pour les parents d'adolescents s'est activement développée.
