La maladie du siècle est la dépression. Il est facile à acquérir, facile à traiter ! Il est important de comprendre que seul vous pouvez vaincre ce "démon". Et toutes les tentatives pour retrouver la santé par l'intervention de tiers ou de « pilules du bonheur » n'auront qu'un effet temporaire.
La maladie la plus courante aujourd'hui est un trouble mental. Et cela est principalement dû à la haute dynamique de la vie. Il semblerait qu'un niveau élevé de civilisation et de confort devrait contribuer à un mode de vie sain et, par conséquent, rendre une personne heureuse. Mais la réalité suggère le contraire.
1. La première règle dit: "Dépêchez-vous, prenez votre temps." Et ce n'est pas un slogan produit de la recette de la « société de consommation ». Il est bien évident que les personnes difficiles se condamnent non seulement à de nombreuses conséquences négatives de leur propre désorganisation, au rejet des personnes qui les entourent, mais aussi, et surtout, à la discorde dans la sphère spirituelle. Ces « pressés » font partie du premier groupe à risque et sont des patients « bienvenus » des dispensaires neuropsychiatriques.
2. Dans la vie moderne, c'est le stress qui contribue aux troubles nerveux. Cela signifie qu'il est nécessaire de traiter leurs conséquences de la manière la plus décisive. En excluant la méthode médicamenteuse de régulation du métabolisme et en gardant à l'esprit que l'énergie mentale est régulée non seulement par la chimie de la physiologie, mais aussi en ramenant le champ biologique humain à la normale par un effort de volonté, il faut choisir le moyen de récupération le plus acceptable pour soi. sous la forme d'une sorte de formation. Par exemple, l'exercice vous permet idéalement de passer de la négativité et de remplir le corps d'énergie vitale positive.
3. Sublimation. Cet outil est si efficace que tout début dépressif peut même être considéré comme un cadeau spécial. Après tout, l'énergie négative porte cette charge de force qui, en tant que puissance fondamentale et chaotique, n'attend que le vecteur "correct" de sa distribution. Toute sorte d'influence sur la psyché humaine aide à la réalisation créative. Dessin, musique, littérature - ce sont les îlots de vie salvateurs qui compensent avec succès toutes les destructions de la psyché, qui sont aujourd'hui perçues par la médecine officielle comme des humeurs dépressives.
4. "Non" à tout type de brouillage, d'alcool et de pilules. De plus, il ne faut même pas penser en direction des médiums, des sorciers et des psychologues. Toutes sortes de leurs influences ne sont capables de faire d'une personne qu'un animal d'expérimentation, contrôlé par les instincts les plus primitifs. Même avec la religion, vous devez faire très attention à établir la confiance. Après tout, la douleur de l'âme n'est pas loin du fanatisme. Et l'équilibre spirituel est toujours au milieu des capacités humaines. Il est important de toujours « garder les oreilles ouvertes » ici. C'est-à-dire, écoutez votre corps ou votre cœur. Et de saisir dans les paramètres mentaux ces moments où l'état de « bonheur » est le plus palpable. Ce sont ces « larmes » de l'âme qu'il faut mettre dans votre propre collection des plus grands bijoux. Et c'est précisément à eux de se souvenir et de se souvenir dans les moments difficiles. Cela demande une discipline d'esprit et un effort sérieux. Mais le retour sera aussi très important.
5. La méditation, la redistribution des caillots d'énergie et leur éloignement de leurs points douloureux peuvent, bien sûr, apporter des résultats positifs. Mais, catégoriquement et rapidement, encore faut-il parvenir à un résultat en repensant ses propres valeurs. Dans la tradition chrétienne, il y a le concept d'« humilité ». Dans ce contexte, il faut comprendre que ce n'est qu'en "mettant à zéro" votre psyché que vous pouvez passer négligemment. Et le fardeau oppressant de la négativité ne peut être rejeté que lorsqu'un "redémarrage" se produit. Certains suggèrent de combattre les phobies avec leurs « expériences ». C'est-à-dire que lorsque vous avez peur des hauteurs, vous devez sauter avec un parachute. Mais c'est un non-sens ! Les alarmes sont réinitialisées en les repensant. Par exemple, un être cher est décédé - ne pensez pas à votre perte, mais au fait qu'il se sentait mieux dans une nouvelle capacité. La dépression, comme un poison, empoisonne la vie d'une personne. Et le meilleur antidote est de gagner en invulnérabilité grâce à son propre développement spirituel. La règle de base de la vie « Mouvement par dépassement » est inébranlable !
