Le temps n'est pas loin où presque le seul moyen de thérapie pour les habitants de la Russie était des conversations intimes ou la diffusion de tous les secrets de leur vie à un compagnon de voyage au hasard dans le train. La pratique de résoudre ses problèmes avec un psychologue compétent prend de l'ampleur, mais comment choisir un bon spécialiste et ne pas devenir victime d'un escroc ? Quelques conseils peuvent vous aider.
Instructions
Étape 1
Un critère extrêmement important pour choisir un psychologue est de savoir s'il a une formation supérieure dans la spécialité de la psychologie. Aucune connaissance - aucun psychologue. Ce n'est pas une industrie où un autodidacte peut fournir une assistance experte. Des cours supplémentaires dans divers domaines de la psychothérapie ou du conseil sont également un très bon indicateur.
Étape 2
Faites également attention à savoir si la personne améliore ses qualifications. Assister à un ou deux séminaires psychologiques par an est un bon indicateur. Une autre preuve de croissance professionnelle est la participation à des entretiens ou à des groupes de supervision. Au cours de l'intervisi, des psychologues de même niveau se parlent des difficultés de leur travail, analysent différents cas. Lors de la supervision, tout est supervisé par un spécialiste plus expérimenté ou le travail est effectué directement avec lui.
Étape 3
L'expérience professionnelle est un autre critère important. Même si une personne est bien instruite, elle ne peut pas être considérée comme un bon spécialiste sans une application pratique de ses connaissances. Vous pouvez compter l'expérience de travail en psychothérapie ou en conseil psychologique. Certains psychologues ont une expérience dans le conseil en gestion, la formation comportementale, etc.
Étape 4
Si le psychologue lui-même a subi une psychothérapie, cela ne devrait pas vous effrayer, au contraire, c'est très souhaitable. Un psychologue est aussi une personne, et s'il a surmonté ses propres difficultés, alors dans sa pratique, il ne commettra pas d'erreurs qui leur sont associées.
Étape 5
Avant de vous inscrire à un cours de consultation, assurez-vous de tenir une réunion de test. La personne doit vous inspirer confiance et être capable d'établir le contact. Vous devez sentir qu'il vous aidera, que vous pourrez lui faire confiance. Le contact est très important, car même si la personne est hautement qualifiée, mais que vous ne lui faites pas confiance, rien ne fonctionnera.
Étape 6
Autre point important: vous devez comprendre de quel type d'aide vous avez besoin. Les problèmes sont généralement divisés en trois catégories: problème personnel; problème de votre enfant ou en communication avec lui; le problème est dans la famille, le couple ou l'équipe. Choisissez un spécialiste en fonction de son profil.
