Comment Apprendre à être Une Personne Positive

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Anonim

Rester toujours positif est une nécessité objective dans le monde moderne. Peut-on apprendre à rester positif sans être violent ?

Comment apprendre à être une personne positive
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"Apprenez à vous gouverner vous-même." Ce slogan est plus pertinent que jamais à notre époque, où la capacité de contrôler les émotions est associée à la force intérieure. Ce n'est pas pour rien que la capacité de penser positivement est devenue l'une des exigences qui se présentent à un employé dans un environnement d'affaires. Mais de plus en plus de scientifiques s'accordent à dire qu'un sourire au travail conduit à l'épuisement de nos vrais sentiments et à l'isolement de nos vraies émotions.

Le problème est qu'au moment où notre cerveau définit une action comme forcée, il commence à la percevoir comme violente. Lorsque nous portons un masque de sourire trop longtemps, nous nous fatiguons plus rapidement que lorsque nous montrons nos vraies émotions et regardons en accord avec notre véritable humeur. Donc, cela ne fonctionnera pas seulement pour tromper votre corps - il sentira toujours que l'expression de votre visage ne correspond pas aux vraies émotions et exigera la paix et le repos.

Tout le dilemme est que si nos tentatives pour paraître positives ne sont dictées que par le désir de maîtrise de soi, le corps les traquera toujours comme fausses. Si une attitude positive est nécessaire, nous serons beaucoup plus convaincants.

Pour stimuler la pensée positive, plusieurs conditions doivent être remplies: la liberté de création, un sens clair du but et la sécurité. Si pour le moment nous réalisons pourquoi nous ajustons si diligemment notre monde intérieur au positif, nous considérons cela comme notre propre choix et, par conséquent, notre corps réagit plus positivement et commencera probablement à rayonner positivement.

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