Un cœur fermé au monde est un obstacle insurmontable sur le chemin d'une vie pleine de joie et d'amour. Le cœur fermé, on ne peut pas devenir heureux, il est impossible même d'approcher le concept même de Vie. Ouvrez-vous et sentez que vous pouvez respirer d'une nouvelle manière - facilement et librement.
Instructions
Étape 1
Un cœur fermé ne laisse pas passer l'amour et ne voit rien de beau et de digne d'attention dans le monde et les gens. Mais seul l'amour peut guérir cette condition. L'amour dans son sens le plus complet. C'est elle qui guérit et ouvre les yeux d'une personne sur tout ce qui était auparavant caché et inaccessible.
Étape 2
Tout d'abord, déterminez pourquoi votre cœur n'est pas ouvert. Ceci est le plus souvent associé à des expériences négatives passées, lorsqu'une personne a rencontré de la douleur, de la trahison, de la déception. L'offense était si grande que la seule défense était la fermeture de l'être humain tout entier. Rappelez-vous la raison pour laquelle cela vous est arrivé.
Étape 3
Pardonne maintenant à ceux qui t'ont fait souffrir. Donnez-vous une chance de vivre et d'être trempé dans les rayons de joie ensoleillée. Abandonnez la mort dans un corps physique sain. Dites-vous que vous voulez libérer votre cœur des chaînes des torts du passé.
Étape 4
Écrivez sur un morceau de papier ce que vous aimeriez recevoir de l'amour, ce que vous aimeriez guérir, renouveler ou rendre plus épanouissant. Que cette liste contienne les désirs de n'importe quelle sphère, à la fois spirituelle et pratique.
Étape 5
Maintenant, après avoir confié la tâche à votre âme, commencez à ouvrir votre cœur avec des actions concrètes. Lorsque vous ressentez de l'amour pour quelqu'un ou quelque chose, ne vous en fermez pas, mais agissez avec. Tournez-vous vers elle et acceptez. Il n'y a rien de terrible là-dedans, il suffit d'enjamber la peur initiale.
Étape 6
Soyez toujours honnête avec vous-même et écoutez votre cœur. S'il vous dit de faire cela, alors vous ne devriez pas tourner la tête, rempli de faux jugements et de peurs, et abandonner quelque chose. Aimez et acceptez la vérité telle qu'elle est.
Étape 7
Restez ouvert le plus longtemps possible. Par exemple, vous êtes en compagnie d'amis, et à un moment donné vous vous sentez mal à l'aise, vous sentez que les flux de votre énergie se sont arrêtés, vous voulez vous taire et quitter l'endroit. Ne pars pas, reste. Essayez d'être proche des gens, même si vous devenez non pas un membre de l'entreprise, mais son observateur. Ne t'enfuis pas en toi-même, laisse ton cœur revenir et s'ouvrir. Après un certain temps, vous ressentirez sûrement une agréable légèreté, ce qui signifie que vous vous rapprocherez d'un sentiment de liberté et d'ouverture.
