Il y a un type de personnes qui est de plus en plus commun aujourd'hui - ceux qui manquent cruellement de temps. Quelles sont les 5 façons de trouver du temps supplémentaire dans la journée ?
Steve Jobs a dit un jour: « Pensez à une journée non pas comme 24 heures, mais comme 86 400 secondes. Ensuite, l'heure apparaîtra. » Cela vaut la peine d'apprendre cinq façons d'obtenir du temps supplémentaire par jour.
La première façon
Éliminez les distractions. Même si une personne est distraite pendant quelques secondes, il lui faudra 5 à 15 minutes pour se recentrer sur les affaires qu'elle faisait. Cela s'applique davantage aux tâches mentales que physiques. Pour les personnes créatives, ces distractions peuvent finir par être réticentes à continuer. L'inspiration va s'évaporer.
Deuxième voie
Dans la plupart des cas, les lève-tôt réussissent mieux. En vous levant plus tôt de 1 à 2 heures, vous pouvez les consacrer à ratisser d'anciens cas ou à atteindre un nouvel objectif. Pour une raison quelconque, les deux mêmes heures restantes pour la soirée ne sont pas si efficaces. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui sont entourés de nombreuses personnes à la maison.
Troisième voie
Déléguez des tâches à d'autres. On en parle beaucoup, mais très peu de gens l'appliquent. Il n'y a rien de mal à demander à l'autre personne de faire les corvées pour vous. Surtout si ces actions sont payantes. L'opportunité de gagner de l'argent n'a encore bouleversé personne. L'idée peut être utilisée à la fois dans votre carrière et dans les tâches ménagères.
Quatrième voie
Planifiez votre journée. La planification doit inclure:
- liste de choses à faire;
- sous-séquence;
- le temps imparti à chacun d'eux;
- la probabilité de force majeure et d'éventuelles modifications.
Cinquième voie
Nettoyage de la "boîte longue". Il est temps de trier cette longue boîte dans laquelle les choses ont été reportées pendant tant d'années. Commencez par faire une liste de tout ce que vous voulez faire mais que vous n'avez pas commencé ou terminé.
Rayez tout ce qui n'est plus pertinent, ainsi que ce qui est imposé par d'autres personnalités. En lisant la liste, posez-vous la question: « Est-ce mon désir, est-ce mon objectif ? Laissez le reste des objectifs.
Faites-en une règle pour terminer un certain nombre d'articles de longue boîte par mois.
Conclusion
En adoptant au moins 2-3 méthodes, vous remarquerez bientôt un changement. Et pourtant, il vaut mieux tout utiliser - alors le résultat sera encore plus intéressant. L'essentiel, n'oubliez pas - le temps libre doit être consacré à des tâches utiles. Vivez à un nouveau rythme pendant au moins un mois, et vous serez ravi des changements positifs !
