Comme Platon l'a écrit en 380 av. « Commencer est la partie la plus importante du travail. » C'est vrai, car le début de la journée donne le ton pour le reste de la journée.
Instructions
Étape 1
Libérez votre espace de travail des choses inutiles. La recherche montre que l'encombrement sur le lieu de travail interfère avec notre capacité à traiter l'information et à nous concentrer. Le fouillis rivalise pour notre attention de la même manière que, par exemple, un bébé qui pleure ou un chien qui aboie.
Étape 2
Restez à jour avec les nouvelles du monde. Prenez quelques minutes pour découvrir ce qui se passe dans le monde. Cela peut non seulement changer votre point de vue sur certaines choses, mais aussi inspirer vos actions tout au long de la journée.
Étape 3
Organisez votre journée de travail. Il est sage de prendre quelques minutes le matin pour revoir les horaires, établir des priorités et fixer des objectifs spécifiques. Plus l'organisation est grande, moins il y a d'événements imprévus.
Étape 4
Prenez de grandes décisions. Des études ont montré que le matin, nous sommes mieux équipés pour prendre des décisions difficiles avec la tête claire. Par conséquent, il vaut mieux faire attention aux problèmes tels que le licenciement, les difficultés financières, etc. avant que votre cerveau ne se fatigue d'une journée bien remplie.
Étape 5
Ne commencez pas votre journée en vérifiant d'abord vos e-mails. Si le matin il y a des affaires vraiment importantes pour vous, vous serez contacté par téléphone ou SMS.
