Le désir normal de toute personne est d'éviter les situations dangereuses et désagréables. Il est bien connu à quel point une personne sage diffère d'une personne intelligente. L'intelligent saura toujours trouver une issue aux situations difficiles, mais le sage n'y entrera pas. Par conséquent, l'autodéfense ne consiste pas dans la capacité de se défendre physiquement. S'il s'agit de l'épreuve physique de l'affaire, alors c'est déjà un échec pour assurer votre propre sécurité.
Instructions
Étape 1
Faites attention à votre style de vie. Les habitudes, le cercle social, le comportement peuvent provoquer la possibilité de se retrouver dans des situations désagréables. En d'autres termes, si vous avez des connaissances et des amis décents, vivez dans un quartier favorable, le risque d'être poignardé en compagnie d'"amis" saouls, d'être attaqué dans l'escalier ou dans la cour de votre propre maison sera minimisé.
Étape 2
Évitez les situations et les emplacements dangereux. La conversation porte sur la capacité de prévoir les conflits possibles, car chacun de nous doit communiquer dans les lieux publics. Soyez particulièrement prudent lorsque vous voyagez seul dans des zones désertes. Les agresseurs adorent les endroits peu fréquentés et l'absence de témoins.
Si vous vous promenez seul dans un endroit désert, alors tenez dans vos mains le téléphone avec le numéro composé de la police ou de vos connaissances qui habitent à proximité. Les attaquants potentiels n'ont pas besoin de problèmes supplémentaires.
Les conseils de ne pas entrer dans l'escalier, l'ascenseur avec des étrangers, de ne pas emmener d'autres voyageurs et de ne pas monter dans la voiture de quelqu'un d'autre, de ne pas conduire un gentleman non invité à votre porte ne sont pas que des mots vides de sens.
Évitez les endroits bondés qui sont également dangereux.
Procurez-vous une sorte d'autodéfense, au moins une bouteille de gaz.
Afin d'éviter les aventures nocturnes dans la rue, portez des chaussures confortables pour bouger, enlevez les vêtements provocateurs, les objets de valeur.
Étape 3
Soyez attentif et vigilant. Il ne sera pas superflu d'apprendre à suivre et à éviter rapidement les menaces potentielles. Cela vous permet de réagir à temps à un facteur dangereux: tournez-vous vers une autre rue ou ruelle.
Étape 4
Essayez de résoudre pacifiquement les situations dangereuses. Si l'agresseur n'a pas immédiatement procédé à des actions physiques, il est alors possible de le comprendre verbalement. Il est important d'évaluer correctement le rapport de force, l'état de l'agresseur et ses intentions.
Ne montrez pas votre peur. L'attaque ne peut être évitée si l'ennemi vous considère comme une victime. Il ne doit y avoir aucun signe de « victime » dans votre comportement: mouvements agités ou tiraillements, voix tremblante. Ne baissez pas les yeux - cela servira de prétexte à une attaque. Le regard devrait être, pour ainsi dire, à travers l'attaquant. S'il est dirigé directement dans les yeux, il sera également perçu comme un défi.
Ne prenez pas ce qu'ils vous disent au sérieux et ne prenez pas les insultes à cœur. Les émotions vous inquiéteront et vous détourneront de la situation.
Essayez de ne pas reculer, car vous reconnaissez inconsciemment la force de l'agresseur, qui essaie non seulement de prendre une position confortable, mais aussi de vous mettre la pression psychologiquement. En réponse à son approche, déplacez-vous sur le côté, allez à l'arrière, pour ainsi dire.
Étape 5
Maîtrisez l'habileté du combat au corps à corps appliqué pour une sortie plus réussie d'une rencontre physique.
