Les complexes d'infériorité apparaissent là où il n'y a pas d'amour-propre, de confiance en soi. Pour se débarrasser des complexes, il est nécessaire d'augmenter l'estime de soi. C'est un travail qui exigera un changement d'attitude envers la vie, en élargissant ses horizons et sa vision du monde.
Instructions
Étape 1
Comment se débarrasser d'un complexe d'infériorité - cette question est posée par des milliers de personnes chaque jour. La réponse est simple - vous devez essayer de vous aimer. La personne la plus chère, la plus importante, la plus importante dans votre vie, c'est vous-même.
Étape 2
S'aimer, c'est se respecter soi-même, ses pensées et ses rêves. Pensez, visualisez, rêvez et nombre de vos projets se réaliseront.
Étape 3
Sur le chemin de votre rêve chéri, prenez des mesures audacieuses. Il vaut mieux regretter l'erreur que vous avez commise que de regretter l'occasion manquée. Soyez décisif, surmontez la peur et agissez. Cela vaut la peine de faire le premier pas, et vous voudrez faire le deuxième, puis le troisième, et vous-même serez fier de vous-même, de votre courage et de votre entreprise. Et les gens courageux et entreprenants sont dépourvus de complexes d'infériorité, ils sont harmonieux. Devenez aussi une personne parfaite et harmonieuse !
Étape 4
Vous pouvez faire preuve d'un égoïsme raisonnable, parfois essayer de faire passer vos intérêts personnels avant les intérêts publics. Vous verrez comment la société commencera à vous respecter et même à vous aimer.
Étape 5
Élargissez vos horizons, commencez à lire des livres de V. Sinelnikov, L. Hay, A. Nekrasov, vous y trouverez des recommandations sur la façon de vous débarrasser d'un complexe d'infériorité.
Étape 6
Redéfinissez votre garde-robe, achetez une paire d'articles très tendance et assurez-vous d'avoir des chaussures à talons hauts de qualité et chères. Le port de ces chaussures augmente la production d'hormones du bonheur.
Étape 7
Tout le monde a des défauts, il n'y a pas de personnes idéales, mais certains de leurs défauts peuvent en bénéficier en se présentant à eux-mêmes et à la société comme une individualité unique, tandis que d'autres avec une faible estime de soi transforment les défauts en complexes qui empoisonnent la vie. Laissez-vous tomber amoureux de vos défauts et ne vous réprimandez jamais. Ne dites jamais du mal de vous-même. Souvenez-vous et répétez souvent: " Je suis unique ! ", " J'attire la chance ! etc. Commencez chaque matin avec ces mots et terminez avec eux chaque jour.
