Comment Apprendre à Ne Pas Mentir

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Comment Apprendre à Ne Pas Mentir
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Vidéo: Je ne maîtrise pas mes mensonges, ils sortent tout seuls ! | mensonge réflexe 2024, Avril
Anonim

Certaines personnes sont tellement accros au processus du mensonge qu'elles deviennent de vrais menteurs. Parfois, il devient très difficile de s'arrêter et de commencer à dire la vérité. Mais en travaillant sur vous-même, vous pouvez sortir du marais des mensonges.

Souviens-toi que la vérité peut sortir
Souviens-toi que la vérité peut sortir

Mentir par peur

Réfléchissez aux raisons pour lesquelles, dans certaines situations, vous avez du mal à dire la vérité. Peut-être avez-vous peur de la responsabilité de vos propres actions. Dans ce cas, vos mensonges et omissions sont destinés à vous protéger des conséquences qui entraînent des erreurs et des fautes. Il n'y a rien d'étonnant ici. Disons que vous n'avez pas terminé la mission reçue de votre supérieur immédiat et que vous avez peur de passer pour un employé sans scrupules et inefficace. Puis, à sa question de savoir si le projet qui vous est confié est prêt, vous répondez que vous êtes presque prêt, ce qui n'est pas vrai.

Dans ce cas, pour arrêter de mentir, il faut grandir et apprendre à prendre ses responsabilités. Comprenez que le mensonge n'est pas une option. Pensez au fait que la vérité peut encore sortir. Voulez-vous vraiment avoir constamment peur d'être exposé et réduire votre propre estime de soi avec des astuces et des rebondissements constants ? Probablement, il vaut mieux surmonter sa propre paresse et son infantilisme, réfléchir avant de commettre tel ou tel acte, alors le besoin de mentir souvent disparaîtra de lui-même.

Embellissement de la réalité

Certaines personnes mentent souvent parce qu'elles veulent paraître mieux qu'elles ne le sont réellement.

Par exemple, un ancien camarade de classe vous demande ce que vous avez accompli dans votre vie après l'école. Vous commencez soudainement à penser que vous vivez une vie de perdant et à remporter une sorte de victoire dans le domaine de votre carrière et sur votre plan personnel.

Vous devez être averti que vous ne voulez pas dire la vérité sur vous-même. Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous avez honte de vous-même. Le fait est peut-être que vous ne réalisez pas vraiment votre propre potentiel et que vous vous rendez compte que vous méritez plus. Ensuite, vous n'avez pas besoin de mentir sur vos réalisations, mais de les engager. Fixez-vous des objectifs précis et avancez vers leur réalisation.

Peut-être que vous ne vous aimez tout simplement pas. La faible estime de soi doit être corrigée. Il est important de comprendre que les personnes idéales n'existent pas, qu'il est inutile de se comparer à quelqu'un d'autre. Lorsque vous vous acceptez tel que vous êtes, mentir sur votre vie cessera d'être une habitude.

Peut-être mentez-vous uniquement pour que les autres membres de la société vous considèrent comme le leur. Réfléchissez à la raison pour laquelle l'approbation de l'équipe est si importante pour vous, car elle vous oblige à mentir. C'est peut-être encore une question de doute de soi. Ou il n'y a tout simplement pas les bonnes personnes à côté de vous. Au lieu de mentir, changez d'environnement et soyez avec ceux qui ne sont pas si exigeants et cyniques.

Le mensonge comme une nécessité

Parfois, il faut mentir parce que c'est accepté dans la société. Parfois, pour maintenir l'amitié ou ne pas offenser un ami, vous devez mentir. Imaginez que votre amie, complètement ravie de sa nouvelle tenue, vous demande si vous aimez sa robe. Même si la nouveauté ne vous convient pas du tout et que vous voyez que cela ne convient pas du tout à la fille, vous pouvez mentir pour ne pas gâcher l'humeur de la personne.

Ou prenez un autre exemple. Vous avez découvert que la femme de votre ami vous trompe. Si vous dites cela, vous deviendrez sûrement la cause de leur prise de bec et l'ennemi numéro un de votre ami. Cependant, si vous gardez le silence, ce sera aussi une sorte de mensonge.

Par conséquent, vous ne devriez parfois pas être complètement honnête avec les autres afin de maintenir des liens sociaux. Gardez le silence, évitez la réponse, parlez brièvement - cela suffit pour que votre conscience soit claire.

Pour l'amour de l'art

Si vous faites partie de ces personnes qui aiment simplement fantasmer, vous pouvez commencer à avoir des problèmes avec vos proches et vos amis à qui vous mentez constamment. Le chemin n'est pas par malveillance et sans intention précise, mais seulement par amour pour l'art, mais c'est aussi un mensonge.

Trouvez une autre façon d'utiliser votre imagination débordante. Utilisez votre imagination pour écrire des contes de fées, des histoires ou des scénarios. Cela satisfera votre besoin de composition sans nuire à personne.

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