Les relations interpersonnelles sont l'un des types de relations les plus difficiles, et les querelles, les émotions et parfois l'agression font partie intégrante de ces relations. Mais que doit faire une fille quand l'amour semble être passé, et qu'il n'y a pas de relation, et que le visage de l'ex, qui clignote devant ses yeux tous les jours, lui fait encore ressentir des émotions inutiles pour le cœur ?
Peut-être pas encore complètement perdu ?
Tout d'abord, vous devriez réfléchir aux raisons pour lesquelles on peut avoir des émotions ou des sentiments lorsqu'il rencontre une personne oubliée depuis longtemps et «pas du tout aimée» dans la vie de tous les jours ? Oui, bien sûr, les relations laissent une empreinte, et cette empreinte dure parfois très longtemps, mais une personne qui n'a aucun sentiment peut-elle provoquer une sorte de souffrance mentale ou d'inconfort émotionnel ?
Il est possible que lorsqu'une fille voit son ex complètement à l'aise, bavardant et souriant avec d'autres collègues de travail, des camarades de classe ou même ses propres amis, elle ait alors le sentiment que c'est lui qui a commencé à passer à autre chose, oubliant ce qu'il y avait entre eux.
Ne croyez pas aveuglément à ce comportement trop naturel - ce n'est souvent qu'une réaction défensive, cette compétition ridicule entre deux anciens partenaires pour le titre de quelqu'un qui vit vraiment et ne monte pas en flèche.
Faire face aux émotions bouillonnantes n'est pas le seul moyen
Très souvent en psychologie, une technique simple est utilisée: lorsqu'une personne ne peut pas combattre la tentation, que la volonté ne fonctionne pas ou qu'il n'y a tout simplement pas assez de temps pour résoudre complètement un problème psychologique, alors une excellente option consiste à changer d'attitude envers l'objet…
Pourquoi se cacher des chocolats, baver devant les vitrines des confiseries et redevenir nerveux, si vous pouvez simplement reconsidérer votre attitude à l'égard des bonbons en principe: posez-vous quelques questions pour savoir s'ils sont vraiment nécessaires, demandez-vous s'ils sont de l'argent dépensé et, bien sûr, demander pourquoi une personne dépense de l'argent, des émotions, sa propre force et son temps pour des choses qui, comme il en est convaincu, lui font du mal ?
C'est la même chose avec de nombreuses habitudes: alcool, addiction à internet, tabac.
Il faut savoir rationaliser. Oui, c'est difficile, mais ça marche. Cela fonctionne aussi bien dans les relations…
Si une personne ne voit pas l'autre comme son compagnon de vie ou même comme un partenaire temporaire, si leurs intérêts ne coïncident pas du tout et que les valeurs les obligent à se regarder avec haine, alors la question se pose: d'où viennent les émotions viens de?
Concrètement, le dépaysement et la construction d'un ancien jeune homme non pas dans la catégorie des anciens, mais plutôt dans la catégorie d'un ami ou d'un bon ami, aide beaucoup. Cette fausse amitié est un excellent moyen de neutraliser la tension qui survient souvent après la fin d'une relation.
