Pour une personne confiante, regarder dans les yeux de l'interlocuteur est naturel et ne cause ni difficultés ni désagréments. Mais la plupart des gens se sentent mal à l'aise et essaient de détourner le regard du regard direct de leur partenaire. Alors comment apprendre à regarder les gens dans les yeux ?
Instructions
Étape 1
Maintenir le contact visuel n'est pas à quel point vous regardez la personne dans les yeux, mais comment vous le faites. Les gens font généralement attention à l'expression de vos yeux. Il peut être encourageant ou oppressant, calme ou nerveux. Pour apprendre à bien regarder dans les yeux d'une autre personne, vous devez connaître certaines caractéristiques.
Étape 2
Lorsque vous parlez, ne regardez pas l'arête du nez de l'interlocuteur, de là vous perdez la vue de son visage, le regard semble se poser sur lui. La personne est éteinte, peut fermer pour d'autres contacts.
Étape 3
Vous ne devriez pas non plus considérer sans ménagement, comme on dit, regarder les autres. Par cela, vous montrez de mauvaises manières élémentaires.
Étape 4
Regardez l'interlocuteur avec un regard large et légèrement défocalisé, passant à la perception périphérique. Votre regard ne met pas en évidence un point précis, mais, pour ainsi dire, est légèrement barbouillé sur tout le visage, et vous captez clairement les moindres mouvements de ses muscles.
Étape 5
Le plus difficile est, bien sûr, de regarder une personne dans les yeux et en même temps de réfléchir à ce que vous dites. Lorsque vous parlez, regardez la personne non pas avec un regard appréciateur, mais en la soutenant. Pour ce faire, prenez mentalement l'interlocuteur par l'épaule - cela vous donnera un sentiment de contrôle sur la situation.
Étape 6
Pour réchauffer vos yeux, imaginez que vous caressez la main d'une personne pendant que vous parlez. Cela vous calmera et rassemblera vos pensées. Pour une communication plus directe et intime, empreinte des sentiments de l'interlocuteur. Essayez, pour ainsi dire, d'essayer l'expression de ses yeux, les mouvements de ses lèvres, la position de son corps. Établissez un contact spirituel avec lui - alors vous ne détournerez pas les yeux lorsque vous parlerez.
Étape 7
Lors de la communication, regardez dans les yeux de l'interlocuteur pendant pas plus de 5 secondes, puis déplacez doucement votre regard sur le côté et après un moment, regardez à nouveau dans les yeux. Une telle communication avec un coup d'œil devrait avoir lieu tout au long de la conversation. Vous garderez la situation sous contrôle, vous remarquerez comment certaines déclarations affectent l'interlocuteur, vous pourrez changer la tactique de négociation à temps.
Étape 8
Si vous sentez que la personne n'est pas à l'aise sous votre regard, détournez le regard pendant un moment, regardez ses mains, sa poitrine. Lorsque l'autre personne s'est calmée, vous pouvez essayer à nouveau d'établir un contact visuel. Et au bout d'un moment, vous vous sentirez en unité avec lui et la conversation se poursuivra d'une manière calme et amicale.
